Воткнуть шпильку в своего ребенка очень просто. Перед вами он всегда будет беззащитным и маленьким, хоть в три года, хоть в тридцать три.
Итак, первый способ обесценивания- негативные замечания о внешности.
"Ты слишком толстая",- объясняет мама дочке. И та начинает стесняться своего веса, а ведь будущей женщине просто необходимо привыкнуть чувствовать себя безусловно красивой.
"Ух, какой ты долговязый стал!"- удивляются дальние родственники. Вроде, шутка, но слово подобрано неправильно, и может ранить.
"Худой, как щепка, совсем мышц нет. Не мужик что ли?",- вопрошает папа. Сын не может ему ответить: "На себя посмотри!", А начинает лихорадочно заниматься спортом, чтобы исправиться. Но разве человек не должен любить себя таким, какой он есть? и разве не родители должны научить его этому своей любовью и полным принятием?
Следующий способ- игнорирование детских чувств и эмоций.
"Чего ревешь, как девчонка?", "И нечего со мной спорить, мал ещё.", "Какая любовь! У тебя таких Максимов ещё вагон будет!". Не принимая переживания подрастающего человека всерьез, мы приучаем его не придавать значения своим порывам, загонять их глубоко внутрь, не следовать голосу своего сердца. А все это очень вредно и для физического здоровья и для душевного.
Не полезно также осуждать попытки ребенка самовыражаться. "Не стоит петь на школьном концерте. Тебе ведь медведь на ухо наступил", "Зачем ты вцепился в рисование своих дурацких комиксов. Это в жизни не пригодится", "Курсы маникюра для дурочек. Необходимо высшее образование". Во-первых, представьте себе, что даже родители точно не могут знать, что в жизни пригодится, а что нет. А во-вторых, когда ещё пробовать, как не в детстве? Человеку совсем необязательно становиться оперной звездой или великим художником. А вот рисовать, петь, танцевать, учиться делать ногти, просто здорово, и почему бы и нет?
Завышенные ожидания тоже та ещё заноза.
"Ты плохо моешь посуду", "Почему получил четыре , а не пять", "Жаль, что ты не выиграл эти соревнования". Стремиться к высотам неплохо, конечно, но у человека должно быть право на ошибку. Да и к высотам нередко взлетают не сразу, а поднимаются по ступенькам, каждая из которых уже успех.
Самый гадкий способ обесценивания- сравнение с другими или отрицание человека в целом. "Ты такой же, как твой подлый отец", "Я рожала тебя 18 часов, вся измучилась и фигуру испортила", "Вот Вадик из второго подъезда молодец, не то, что ты". Используя эти запрещённые приемы, мы как бы обнуляем личность ребенка. А значит и он сам перестает воспринимать себя положительно.
Зачем мы обесцениваем своих детей? Из лучших побуждений, чтобы вырос крепким и был готов к превратностям судьбы? А, может быть, мы таким образом тешим свои комплексы, показываем свое превосходство, пытаемся защитить самих себя, оправдать свои неудачи или просто нам некогда быть чуть добрее и внимательнее?
Столкнувшись с негативом от самых близких людей, детки остро это переживают. Даже вскользь брошенное слово, может оставить след на всю жизнь.
Склонность к депрессиям, чувство вины и стыда, неуверенность в себе, боязнь проявить инициативу, зависимость от чужого мнения, низкая самооценка, неумение выстраивать личные границы, комплекс отличника- это лишь некоторые последствия родительского обесценивания.
А ещё таким людям сложно в отношениях, потому что они подсознательно выбирают контролирующих, управляющих или игнорирующих партнёров.
Наверное, лучше относиться к своим детям так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам. И тогда, возможно, все будет хотя бы не очень плохо.