Найти в Дзене

Польза и вред ХАМАМа

Хамам – турецкая баня, выдержанная в традиционном восточном стиле.

В культурах многих народов существует обычай париться, но хамам разительно отличается от других национальных вариантов. Интерьер традиционной и современной турецкой бани легко узнать по облицовке из плитки, натурального камня или мозаики. 

Приятная теплая атмосфера не нагружает сердце, сосуды и вены, поэтому нравится людям, которые не любят жару. 

Еще одна отличительная особенность - все поверхности, кроме потолка, греются. Каменные лежаки и пол приятно отдают тепло, расслабляя мышцы и нормализуя терморегуляцию. Чтобы конденсат не капал, потолок выполняют в форме высокого купола. 

В целом, турецкая баня благотворно влияет на работу организма:

  • снимает усталость и напряжение, способствует нормализации сна;
  • выводит токсины и лишнюю воду;
  • ускоряет процесс восстановления организма после простудных заболеваний;
  • стимулирует обмен веществ и кровообращение;
  • снимает мышечную боль и боль в суставах.

Хамам, благодаря своему щадящему микроклимату, идеально подходит аллергикам, обладателям чувствительной кожи. Парная хамама мягко воздействует на сердечно-сосудистую систему.

Важно помнить, что у каждой процедуры есть противопоказания. Визит не рекомендован при:

  • ОРВИ острой формы;
  • инфекционных, онкологических патологий;
  • тяжелых нарушениях функций сердца, сосудов, печени, эндокринной, нервной системы.

Строительство хамамов имеет особую технологию. Необходимо придерживаться правил, чтобы сохранить пользу от использования хамама в будущем. 

Наши специалисты возьмут все технические параметры на себя и подберут идеальное сочетание функциональности и цены.