Перевести икоту на ни в чем не повинного Федота? Или есть более эффективные способы?
Разбираемся вместе с экспертом - гастроэнтерологом Евгенией Мухаметовой.
Почему мы икаем?
Икота – это рефлекс, который запускается раздражением диафрагмального нерва. Как правило, икота начинается, когда что-то давит на диафрагму и/или раздражает нижнюю часть пищевода. Происходит сильное сокращение дыхательных мышц и резкий вдох. А через доли секунды голосовые связки смыкаются с характерным звуком «ик».
Зачем нам это нужно?
Непонятно. У икоты нет физиологических преимуществ, как у других рефлексов. Например, чихание помогает очистить носовые ходы, а кашель – вывести мокроту из дыхательных путей.
Есть версия, что у детей икота помогает выходу из желудка воздуха, заглоченного во время сосания груди.
Взрослые начинают икать, когда быстро и много едят. Икоту провоцирует пряная и острая еда. А иногда мы икаем, когда сильно волнуемся.
Дети могут икать еще до рождения
Многие беременные мамы ощущают характерные вздрагивания в животе.
Больше всего – до 40 минут в сутки – икают грудные дети.
Связана ли икота с ГЭРБ?
Иногда икота – это признак гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭРБ), когда происходит заброс желудочной кислоты в пищевод. Но тогда у ребенка будут и другие симптомы:
- Частое срыгивание и рвота (у детей раннего возраста)
- Изжога (у детей старшего возраста)
Реже встречаются:
- Хронический кашель
- Беспокойство
- Плач
- Выгибание во время кормления
Обычно икота проходит сама за несколько минут
Но если она «достала», пробуем эти способы:
- Задержать дыхание на короткое время
- Подышать в бумажный пакет (только не надевайте его на голову)
- Сделать глоток ледяной воды
- Съесть щепотку сахарного песка
- Съесть кусочек лимона
Никаких клинических испытаний у этих способов не было, поэтому о доказанном эффекте речь не идет. Но все эти методы безобидны и не нанесут вреда.
Запись на прием: +7 (495) 106-79-99
Наша клиника: ул. Гарибальди, 36
