А вот хотя бы с книги «Экстремальный тайм-менеджмент» Николая Мрочковского и Алексея Толкачева.
Цитирую:
Книга будет интересна широкому кругу читателей».
Подписываюсь под каждым словом!
Сначала я скептически приняла эту информацию, вяло пролистала благодарности и отзывы, а потом сюжет так лихо погрузил меня в мою же жизнь, что остановиться, а тем более не применить задания (да да! Самый настоящий пошаговый план к созданию новой версии себя), я уже не смогла.
Вот такой вариант я когда-то случайно захватила в Fix price.
*кто бы мог подумать, книга пролежала почти год нетронутая.
Не буду сильно спойлерить и рассказывать вам сюжет, но хочу поделится сутью.
Вся книга это такой подробный мини-тренинг о том, как наиболее эффективно использовать инструменты тайм-менеджмента, чтобы круто изменить свою жизнь.
В идеале читать её неделю плюс минус пара дней: именно столько по замыслу авторов требуется, чтобы познакомится с базой планирования.
Но! (это важно)
Не само прочтение изменит вашу жизнь, а выполнение довольно простых заданий, которые займут у вас ~ от 20 минут до 1 часа (в зависимости от того, что будете выполнять).
В книге вы встретите такие методы планирования и анализа как:
- Колесо Жизни
- ежедневное и еженедельное планирование
- постановка целей на 2 месяца по 8 сферам жизни
- дневник успеха и т.д.
Казалось бы, подумаешь… Мы в интернете и не такое читали. Верно читали. А выполняли? И как? Успешно?
Я планирую уже 7 год, все перечисленные техники знала и до прочтения, но выполняя задания с удивлением обнаружила свои провалы и неточности в выполнении этих нехитрых упражнений.
Парни умудрились написать роман с элементами тренинга и сделать его эффективным 🔥
*к слову, сыну (11 лет) и дочери (7 лет) так понравилось (я читала вслух), что дневники успеха мы выйдем теперь все вместе каждый вечер.
Кстати, в книге есть пикантные подробности, не рекомендую давать детям для самостоятельного чтения. Я просто заменяла эти моменты на занятия спортом. Кажется вышло неплохо, почти не спотыкалась о слово «кекс» 😁
Есть пара минусов и их я не могу не озвучить:
- Книга больше ориентирована на мужскую аудиторию (если эти моменты опустить и сконцентрироваться на техниках - огонь пожар 👍).
- Слишком уж быстро получилось у героя из пешки выбиться в ферзя. Ну прям чудо. Знаете, как в фильмах на канале Русский Роман (он кстати ещё действует?).
- В одном месте углядела обесценивание людей, которые по разным жизненным обстоятельствами выгорели эмоционально, познакомились с депрессией, либо по ряду других причин находятся не в лучшей своей форме.
Цитирую:
Вообще, очень важно разделять эмоции и действия. Это одна из ключевых черт характера успешных людей. Они действуют, несмотря на самочувствие и настроение. Хорошее настроение - они работают, плохое настроение - они все равно работают, а не говорят, что у меня депрессия и теперь я могу неделю ничего не делать.
А!? Каково?
Парни явно не встречались с депрессивными расстройствами. Too much писать, что депрессия это удел слабых и ленивых.
Если на секунду представить, что человек не в курсе, что он столкнулся именно с этой гадкой болезнью и ищет способы себя встряхнуть, эта книга может как вытянуть его из ямы, так и низвергнуть на самое дно.
Если уже не высыпаешься, если мир черно-белый, ничего не радует, раздражают даже самые близкие - книга не поможет. Поможет специалист с медицинским образованием.
Поэтому, прежде чем брать ее в руки, убедитесь, что вы здоровы, полны энергии ✌️ Либо делайте поправку на своё состояние. А вообще никогда не поздно научится азам планирования.
Желаю вам удачи и успехов!
P.S.: Это моя первая рецензия на книгу. Что скажете? Справилась? 😊
Критику особенно ценю, хочу расти и развиваться 💛