Счастье - это первое о чём мы думаем, когда загадываем желание, задуваем свечку или пишем пожелание близким. Мы все хотим быть счастливыми, хотя определение слова «счастье» у всех разное.⠀
Приятное переживание, краткосрочная радость из-за достижения какой-либо цели. Возможно, именно вы так описываете для себя данное слово. Но такое определение не точно.⠀
Люди часто думают, что большая цель, достижение или удовольствие может сделать их счастливыми на долгое время. Однако исследования показали, что мы быстро привыкаем и принимаем за само собой разумеющееся эти самые удовольствия и достижения.⠀⠀
Ожидание постоянного счастье от временных событий приводит к разочарованию. Если обратиться за определением счастья к позитивной психологии, мастерам дзен или нейрофизиологии то мы увидим более широкое определение слова «счастье». ⠀
Счастье происходит не из одного источника, а из нескольких, и вот некоторые из них:⠀
☀︎ начать подмечать позитивные эмоции и обращать на них больше внимания; ⠀
☀︎ создать конструктивные отношения; ⠀
☀︎ проводить больше времени с семьей и друзьями; ⠀
☀︎ заниматься любимым делом или хобби; ⠀
☀︎ делать что-то хорошее и приносить пользу людям; ⠀
☀︎ саму жизнь делать более увлекательной; ⠀
☀︎ быть благодарными за людей и события, которые уже есть в нашей жизни..⠀
Другими слова счастье - это не ощущение, которое возникло ввиду каких-то внешних обстоятельств.⠀
Счастье - это состояние ума, которое формируется нами самими, нашим отношением к жизни и теми выборами, которые мы делаем. ⠀
Мы находим счастье, не как результат преследования, а через принятие, благодарность, сострадание. Через щедрость и понимание к окружающим и постоянное перенаправление внимания на что-то хорошее и позитивное в настоящем моменте весьма помогает нам в этом.⠀
Конечно, существуют и другие версии этимологии слова «счастье». Например, многие исследователи раскладывают его на составляющие, вот так:⠀
«С-ЧАСТЬ-Е», где С- соединение(единство), ЧАСТЬ- элемент чего или кого-либо, Е- множественность существования. ⠀
В итоге получается, что быть счастливым означает быть частью чего-то или кого-то целого.⠀
А что означает счастье для вас?⠀
Что такое СЧАСТЬЕ?
Источник: https://psycabi.net/psikhologiya-samorazvitiya/zachem-zhit/78331-chto-takoe-schaste
Источник: https://psycabi.net/psikhologiya-samorazvitiya/zachem-zhit/78331-chto-takoe-schaste