Десневая борозда - это естественное пространство между зубом и десной, которая окружает зуб и называется свободной десной. Чистка зубной нитью между зубами удаляет налет и пищу из десневой борозды.
Во время осмотра стоматолог может использовать инструмент, называемый пародонтологическим зондом, для измерения глубины десневой борозды. Это делается для оценки состояния здоровья десен и определения степени потери костной ткани в результате прогрессирующего заболевания пародонта.
Здоровые десны обычно имеют глубину десневой борозды, которая может варьироваться от 1 до 3 мм. Глубина борозды более 3 мм встречается у пациентов с различной степенью заболевания пародонта. Это называется пародонтальным карманом.
Зубной налет и десневая борозда
Десневая борозда - это пространство между зубом и десной, поэтому она является естественным местом скопления зубного налета. Скопление зубного налета в десневой борозде может привести к возникновению многих стоматологических проблем.
Зубной налет - это мягкая, липкая, бесцветная пленка, которая постоянно образуется на зубах, деснах и вокруг них. Зубной налет часто скапливается в десневой борозде, оставаясь незамеченным. Бактерии зубного налета используют сахара из продуктов питания и напитков для своей жизнедеятельности, при этом вырабатывая кислоты и токсины, поражающие зубы и десны. Эта кислотная атака разрушает эмаль, вызывая чувствительность зубов и в конечном итоге приводя к развитию кариеса. Зубной налет также является причиной заболеваний десен и неприятного запаха изо рта.
Профилактика
Учитывая весь вред, который зубной налет может нанести полости рта, зубам и окружающим тканям, профилактика скоплений зубного налета является очень важным и главным шагом в уходе за зубами. Существует два эффективных метода профилактики скоплений зубного налета.
Ограничение общего потребления продуктов с высоким содержанием углеводов - один из способов профилактики скопления зубного налета. Поскольку частое употребление углеводов приводит к увеличению количества зубного налета, исключение продуктов с высоким содержанием углеводов из вашего рациона позволит ограничить образование зубного налета. Следует избегать конфет, печенья, газировки и других, чрезвычайно сладких и приторных продуктов.
Однако полностью отказаться от углеводов практически невозможно. Таким образом, регулярная чистка зубов и использование зубной нити - это второй способ предотвращения скопления зубного налета. Рекомендуется чистить зубы и пользоваться зубной нитью дважды в день. Чистка зубов способствует разрыхлению и удалению налета, скопившегося вокруг зубов. Зубная нить удаляет частицы пищи и отложения, застрявшие между зубами. Удаляя их зубной нитью, вы предоставляете бактериям меньше возможностей для образования зубного налета. Этот шаг особенно важен для десневой борозды, поскольку щеткой бывает трудно добраться до этой области. Таким образом, необходимо прилагать сознательные усилия для тщательной очистки области между зубом и десной, окружающей зуб.