КАК СНИЗИТЬ РИСК ОТРАВЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ?
- Употребляйте только качественный алкоголь в умеренном количестве. «Стандартная доза алкоголя» составляет 10 г в пересчете на этиловый спирт (12,67 мл). В день рекомендуется употреблять не более двух «стандартных доз»
- Не употребляйте алкоголь на голодный желудок. Пища замедлит всасывание алкоголя в кровь, тем самым уменьшив его негативное воздействие
- Не запивайте алкоголь газированными напитками и продуктами брожения
- Не смешивайте алкогольные напитки разной крепости. Особенно не понижайте градус !!!
- Будьте осторожны с употреблением алкоголя, если принимаете лекарства. Некоторые препараты могут негативно взаимодействовать с алкоголем например антибиотики
- Если зашло все слишком далеко необходимо лечения на дому или стационар
