- Всем привет дорогие друзья и гости моего канала. Меня зовут Юля и мне 34 года. На своём канале я худею с веса 95,1 кг при росте 165 см. Я многодетная мама . Худею на подсчете КБЖУ при помощи приложения
❣️❣️❣️Таблица Калорийности❣️❣️❣️ зелёный значок с вилкой и ножом.
Борюсь с двумя вредными привычками :переедание и алкоголь.
Всем огромный привет. Вчера уроки сбили многодетную худеющую мать с ног🤣 аж после 9 вечера. Поэтому статью пишу сегодня)). Дети уроки сделали на продленке. А я приняла душ намазалась кокосовым кремом и наляпала патчи. Сижу вся такая бьюти - пути и пишу статью)))
Пару дней у меня какое-то чувство, что мне не хватает чего-то кисленького. И купила гранатовый натуральный сок. Разбавила его в 2 раза водой и получилось очень вкусно. В итоге за час всем семейством его и выпили.
Сегодня на улице была шумиха. Кто-то поставил машину прямо около подъезда . Это было ещё вчера и до сих пор она там стоит. Вот такая картина.
Называется не пройти не проехать. Даже не знаю ,что в голове у человека, который так может сделать.
В нашей семье нет машины. Мы хотели 2 года назад купить не дорогую, но когда вопрос коснулся покупки жилья, то все деньги отложенные на авто пустили в первоначальный взнос. А сейчас откладываем на ремонт в ванной и туалете . Многие не представляют как жить без машины))). Но на самом деле у нас все под рукой. Школа и сад очень близко к дому, рядом несколько ТЦ , кучка продуктовых, мясных и рыбных магазинов, почта , озон, валдберис все в 5-10 минутах ходьбы. Но бывает действительно необходимость это например съездить в гости к свекрови или куда-то отдохнуть летом, на водоем или за грибами . Приходиться просить моего папу. Вот думаю может купить какую-то дешевейшую древнюю тачку для этих дел))) Но муж против, говорит только ремонтом будет заниматься и деньги в нее вкладывать.
А у вас есть машина, представляете жизнь без неё? Часто ли используете такси и автобус для передвижения ?
У нас город маленький и чтобы доехать до центра нужно проехать всего 3 остановки. А за 40 минут можно его объехать весь в одну сторону. А такси конечно удовольствие дорогое. Но иногда тоже пользуемся , когда мой папа не может помочь.
А теперь расскажу про питание. Тут будет не один день.
💥Захотелось мне на завтрак вермишели с маслом хоть убей))). Ну и кофе с сыром(15гр)
На обед был суп с пшеном и куриная голень последняя. Суп со сметаной.
На перекус доедала творог с медом и орехами, а на ужин делала отбивные из куриной грудки на пергаменте со специями.
Ещё вот такие были завтраки. Вчера и сегодня
Перекус - гранатовый сок и сегодня куриное отварное бедро без кожи.
Обед сегодня был из фунчозы с тушеным луком, чесноком и стручковой фасолью.
- Ужин пока не знаю какой будет.
Муж натушил картошки целый огромный горшок🤣👌 Но я буду себе готовить что-то другое.
Всем хорошего вечера и вкусного ужина. И до завтра. Целую 💋 Юлия Большакова 🍓