Подростки порой доставляют проблемы не только окружающим, но и себе самим. Для переходного возраста характерны резкая смена настроения, гормональные бури, переживания, связанные с формированием личности и страхом за будущее.
Как взрослые могут помочь молодежи пережить этот непростой период?
1. Не игнорировать проблему. Родители часто считают причины переживаний детей глупыми. Среди ярких примеров реакция на первую влюбленность, закончившуюся скорым расставанием.
Взрослые безразлично роняют фразу в духе «какие твои годы» или «знаешь, сколько у тебя еще таких ситуаций будет?»
Подобная реакция принижает чувства подростка и заведомо настраивает негатив.
Вместо этого нужно успокоить ребенка, спокойно выслушать и дать совет, если он попросит о нем.
2. Показать техники быстрого успокоения. И родители, и учителя могут показать дыхательную методику. Она отличается эффективностью, скоростью воздействия и универсальностью применения.
3. Деликатность. Один из яростных врагов подросткового спокойствия – гиперопека. Подросшие дети мечтают о самостоятельности. Родители и учителя, заметив плохое настроение молодежи, начинают сразу же спрашивать о причине расстройства.
Некоторые строят при этом различные догадки вслух, провоцируя подростка на агрессию.
- Если он не хочет говорить, лучшее, что можно сделать – оставить его наедине со своими мыслями, сказав, что готовы выслушать без наставнического тона. С высокой вероятностью разговор состоится.
4. Авторитет. Подростки доверяют далеко не всем. Своими планами и переживаниями они предпочитают делиться с уважаемыми людьми: мудрый учитель, понимающий родитель, лучший друг.
Чтобы не переживать о последствиях агрессивного поведения ребенка, нужно устанавливать с ним контакт с ранних лет и поддерживать в течение всей жизни.
- Смена интересов подросшего «малыша» не должна нарушать выстроенное доверие. Готовьтесь «быть в теме».
5. Оптимизм. Спокойно реагируете на услышанную информацию, даже если она покажется глупой или будет содержать признание ребенка в плохом поступке.
- Постарайтесь разобрать ситуацию, проведя работу над ошибками, поблагодарите за честность и найдите выход из сложившейся проблемы.
Может ли подростковый период пройти незаметно? Да, но лучше запастись терпением и стать близким другом ребенка.