1.Ничего себе - очень частая фраза, в повседневной жизни говорим ее миллион раз ежедневно и очень часто в контексте восхищения, одобрения и удивления, по сути она означает ничего себе не дам, ничего себе не возьму... СЕБЕ НИЧЕГО. То есть говоря эту фразу, ты запрещаешь себе подобным событиям происходить в твоей жизни. Выход: Заменить, например, на «Вот это да!» «как здорово»
2.Я завидую тебе, у меня так никогда не получится или мне такого никогда не добиться ..
Так как у кого-то, вам и не надо. Вам нужно так как Вы хотите, как Вы мечтаете, как Вы желаете. И тем более вы не знаете какими силами человек добился желаемого. Может он сутками напролёт не спал, работал, трудился, мастерил, писал и тд
А у Вас свой путь, свои желаниЯ и свой способ их достижения. Убрав зависть из своей жизни к успехам других людей, Вы перестанете сливать туда свою энергию. Освободится куча позитивной энергии, которую вы сможете направить на достижение своих целей и тогда у вас все сложится наилучшим образом.
3.Ты должен быть или должен вести себя таким образом ... очень часто эту установку нам дают родители с самого раннего детства. И мы через всю свою жизнь проносим ее, наполняя в процессе жизни ещё чувством вины, горечи, обиды, непонимания. Потом дарим ее своим детям. Чем старше становимся тем тяжелее становится нести нам эту ношу, но бросить никак не решаемся. Потому что включается следующая установка, а что тогда обо мне подумают /родители, дети, общество/
Из этого всего набора формируется недореализация и чувство вины, что я не такой, каким меня ожидают увидеть окружающие
Выход: Я не согласна больше соглашаться с этим. Помните, никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценном без вашего согласия
4.Никогда не говорите фразу «денег нет». В крайнем случае, «сейчас свободные деньги отсутствуют, в этом месяце все распланировано». Всегда знайте сколько денег есть у Вас на данный момент. Помните, деньги счет любят.
5. Да кто я такой, чтобы...
Попросить повышение зарплаты
Купить себе дорогой автомобиль
Поехать отдыхать в супердорогой отель
Заявить о себе как о крутом специалисте и прочее. Вот Людка из соседнего подъезда, вот она да, звезда. Или Лилька, дочь маминой подруги, вот она совсем другое дело. Выход: никогда не сравнивать себя ни с кем из своего окружения. Всегда сравнивать себя с собой вчерашним и стремиться к себе будущему. Не забывать хвалить себя за маленькие победы и направить фокус своего внимания на себя любимого
