Нередко человек не придает значения своему внутреннему состоянию. Сильная усталость, вечные стрессы, перенапряжения, нелегкий эмоциональный фон. Как принято говорить – переживания и т.д. Все это не проходит без следа. Мало того, что накладывает отпечаток, но и приводит к истощению энергии. Ладно, энергию можно набрать. Хотя сплошь и рядом этого не происходит, появляются новые проблемы и поводы. В итоге человек не успеет справиться с одним делом. Валятся новые. Появляется хроническая усталость, раздражительность, озлобленность, недовольство и т.д. Выходит, что человек не успевает толком прожить свою жизнь, прочувствовать ее. Уже не говорю о том, чтобы разобраться в ней, распланировать, все хорошенько продумать. Грубо говоря -у человека нет выбора, его загоняют в тупик. На самом деле выбор есть, но в таком состоянии человек ничего не замечает, многое упускает. Важно, что он буквально все комкает, не проживает эмоции, все валится в кучу. Отсюда возникают болезни.
Вот так эгрегоры создают обстоятельства, в которые человек попадает как в ловушку. Здесь стоит добавить, что сами обстоятельства проецируются вибрациями человека – подобное тянется к подобному. Эгрегор же рад стараться, вовремя даст пинок под зад, чтобы человек свалился в яму, вовремя подкинет проблемного человека, разложит цепочку событий не самым удачным образом для человека, но зато в лучшем виде для эгрегора. Отсюда и растут корни многих проблем человека.
Вот поэтому надо вовремя распознать ложные желания, и крайне желательно сбросить с себя этот балласт. Крайне важно, чтобы человек большей частью пребывал в спокойном и уравновешенном состоянии. Чтобы не было такого, что он буквально задыхается от завала дел, обстоятельств, когда ему некогда перевести дух. Понятное дело, что полностью избавиться от стрессов и перенапряжений ни у кого не получится.
Как видим, картина вырисовывается типичная. Человека загоняют буквально в угол, он нервничает, злится, разочаровывается, кто-то успокаивает себя обжорством, кто-то еще чем-то…
Как поступить в такой ситуации?
Самое первое – посмотреть проблеме в глаза, все хорошенько обдумать, найти причины и следствия, определиться, как быть. Наметить себе конкретный план действий. Надо поплакать, значит выплакаться, надо выпустить пар – найти возможность разрядки. Главное не копить в себе проблемы, эмоции, обиды и прочие негативные состояния.
В первую очередь старайтесь сбросить с себя весь лишний балласт: ненужные дела, обязанности, вредные привычки, зависимости. Одним словом – крючки, на которые эгрегоры сажают людей.
Второе - настоящая палочка-выручалочка — это активные физические упражнения, игры на свежем воздухе, танцы, прогулки. Надо, чтобы человек периодически этим занимался.
Отличное дело – смех и юмор. Буквально сжигает все негативные состояния. Ну и не забывайте помогать людям. Ничто так не повышает комфортное состояние на душе, как добрые дела. Делать добро просто выгодно во всех отношениях. Как бы эти ни звучало не очень красиво...
Еще желательно иногда что-то менять: обои, переставлять мебель, машину и т.д. Отличный способ сбросить с себя крючки - поездки и путешествия. Хотя бы по выходным.
В самом конце добавлю: лучшее это музыка. Прекрасный помощник во всех отношениях.