"Всё в порядке! Теперь пора действовать!" - дают отмашку астрологи. Все факторы торможения закончены, пора засучить рукава и начинать активную деятельность, которая будет аукаться аж пару лет тому вперёд.
НО! не хочется. Нет сил. Нет желания, цели, мотивации. Нет даже желания придумать желание.
И не радует ничто...потому что не понимаешь, что может принести радость. Не счастье даже, а простую бытовую радость, которую в детстве, например, можно было испытать от стремительной побежки по луже или когда по ночному небу движется спутник, а ты его заметил и следишь за ним, пока его видно..... Нет теперь тех легких и радостных чувств, есть только усталость, разочарование, желание прилечь и - не трогайте меня, пожалуйста!
Ленты соцсетей пестрят удивительными рассказами о ликующих женщинах-которые-могут-всё, притом, что у них как минимум 3 детей и муж. Но она крайне успешна - спорт, хобби (непременно приносящее колоссальный доход), свидания с любящим супругом, кулинарные изыски для любимых детишек и путёвки на море для родителей.
Или волшебные мужчины, альфа-самцы и супер-натуралы, которые обожают своих детей и жену, занимаются спортом (всегда с детьми), тоже вкусно готовят, уважают тёщу, боготворят родителей, всем уделяют много времени и между делом успевают заработать для всех на более чем сытую и красивую жизнь.
Но в реальной жизни - в кругу общения, среди коллег на работе, попутчиков в трамвае, соседей в подъезде и бедолаг в очереди к врачу - таких людей никто никогда не замечал...
И продолжается замкнутый круг бытия средних лет - тяжёлый подъем по утрам, сборы впопыхах на работу, дорога на работу, работа-работа-работа, дорога с работы домой, магазин/аптека, садик/школа/уроки/поделки, ужин, телевизор/компьютер, спать.
Нет сил, нет ресурсов (что за ресурсы, никто их не видел сроду), нет интересов, только механическая жизнь.
Знакомо?
И все знают, что надо стремиться, надо развиваться и менять свою жизнь, чтобы она стала приносить радость и удовлетворение. Но как? Как захотеть что-то хотеть?
Чтобы что-то изменилось - нужно что-то изменить!
Менять всегда сложно. Даже чувство усталости и недовольства жизнью становится со временем родным и уютным, ты его хорошо знаешь и знаешь, что нужно делать - лежать и смотреть сериалы.
А если начать что-то менять, то придётся что-то делать. Вот прям физически делать, причём каждый день. А это пугает.
Но, если не делать, то ничего не изменится. НИЧЕГО. Всё будет ровно так же, как вчера и позавчера и сегодня. Грусть, усталость и безысходность.
Я тоже долго находилась в уютном болоте усталости и недовольства всем вокруг и точно знаю, как тяжело и холодно из него выбираться.
Резким рывком не получится. Нужно раскачиваться потихоньку, по чуть-чуть, как пьешь лекарство из ложечки - по-маленьку, но постоянно.
И когда вы начинаете менять свою жизнь мелкими шажками, тонкими струйками впуская в неё свежий и бодрящий воздух перемен, только тогда вы начнёте замечать - насколько глубоко вы увязли в своем болотце отчаяния и жизненной грусти.
Пора выбираться!
Вы готовы, друзья мои?
Предлагаю устроить нам общий марафон по вытаскиванию себя из болота!
Я буду давать мааааленькие задания, а вы изо всех сил стремитесь их делать и делайте!
Это реально рабочие приёмы и методы по изменению жизни, которые я сейчас собираю в книгу "Настройка" (или "Настройки", еще не решила).
И хочу поделиться ими с вами, мои дорогие подписчики.
Одно важное условие! Надо ДЕЛАТЬ. Если вы будете просто читать, возможно комментировать или думать: "Ну да, норм, потом сделаю", то результата не будет.
Но если вы решитесь и начнёте действовать - то почувствуете результат очень скоро! Проверено много-много раз.
Задание 1. Напишите, пожалуйста, в комментариях или в личном сообщении - вы готовы? Вам надоело прозябать в трясине повседневности без радости, вдохновения и сил? Хотите начать изменения к лучшему в своей жизни?
Жду ваших ответов и готовлю для вас замечательные настройки для постепенного улучшения качества жизни.
Всем добра!