Наш настрой на мир и на текущую реальность отражается в самой реальности. Наш мир, это всего лишь зеркало в котором отражается наше состояние души и ума. Если мы в душе улыбаемся этому миру, то мир сразу реагирует на нашу улыбку ответной улыбкой.
Поэкспериментируйте, попробуйте идти по улице и всем встречным улыбаться, вы тут же получите в ответ улыбку. Что будет, если вы будете всем встречным желать хорошего дня? Интересно, какой будет ответ мира на эту акцию «Хорошего дня».
Такой же механизм работает и с нашим близким окружением. Ваш настрой, это то что вы думаете о своих близких. Помните анекдот про мужчину в троллейбусе и ангела с блокнотом, который удивился мыслям мужчины, вздохнул и записал, чтобы исполнить.
Вот так и у нас за плечами ангел с блокнотом, он записывает, то что вы думаете о своих близких. Например: Взрослый сын, долго не может найти работу, сидит дома, без денег, без дела. Вам хочется, чтобы он нашел хорошую, высокооплачиваемую работу, которая ему была бы по душе и чтобы на работу он ходил с радостью.
Если вы мама, этого молодого мужчины, тогда сделайте в своей голове настрой на сына. Вы же реально хотите помочь своему сыну, тогда берите маленький блокнот и пишите в него прилагательные, которыми вы могли бы охарактеризовать своего сына. Отвечайте на вопрос «Какой он?».
- умный, творческий, логичный, креативный, идейный, исполнительный, точный, позитивный, коммуникабельный, адаптивный, вежливый, любезный, честный, работоспособный, и т.д. В общем пишите всё, чтобы вы сказали его потенциальному работодателю, чтобы от вашей презентации у него потекли слюнки.
Напишите 50 более пунктов в блокнот или на листочек.
Каждый раз, когда вспоминаете про сына и то что он не работает, быстро достаете список и начинаете зачитывать. Сделать надо это очень быстро пока ваш мозг не начал выдавать привычную критику в его адрес. Зачитываете до тех пор пока внутри всё успокоится и станет хорошо и легко.
Продолжайте эту процедуру до тех пор, пока сын не найдет хорошую работу, которая ему нравится.
Эту практику можно делать для любого члена семьи, для близких друзей, коллег, для тех с кем вы эмоционально связаны. Через эту практику можно решить любые вопросы, потому, что вы пишите список положительных качеств человека, которых много, но на них никто не делает акцент. Всегда обращают внимание на негативные качества. Их постоянно озвучивают, на них направляют внимание и эти качества раздуваются и перекрывают все остальные хорошие качества человека.
В моей практике и практике моих клиентов эта практика работает безотказно. Пробуйте, получите результат и напишите в комментариях свой опыт, нам всем будет интересно как у вас это получилось.
Если вам это было интересно и полезно, ставьте 👍 и подписывайтесь, потому что дальше будет и будет полезно. И традиционно, поделитесь с теми о ком хотите позаботится, им это точно поможет!🧚♀️