Всё начиналось так хорошо: Она появилась в церкви неожиданно и сразу приковала к себе внимание почти всех холостых парней. Внешне она была привлекательна, хотя красавицей её назвать нельзя. Однако обаяние, ею излучаемое, действовало, как магнит. Когда она улыбалась, казалось, что восходит солнце или распускается бутон розы. Неудивительно, что Алексей сразу влюбился в неё. Наша героиня, (назовём её Леной) училась в строительном техникуме и проходила практику на строительстве дома молитвы. Герой же, брат Алексей, работал на заводе. Он, конечно, хотел быть рядом с объектом своих романтических чувств, а потому взял отпуск и начал помогать в строительстве. Работа была физически очень тяжёлой, по 10 - 12 часов в день. Отношения между нашей парой, на первый взгляд, складывались таким образом, что дело должно было закончиться свадьбой. Лена поощряла Алексея, и он уже вполне серьёзно готовился сделать ей предложение, вполне уверенный, что отказа не получит. Каково же было его удивление, когда оказалось, что Лена ведёт себя подобным образом не только с ним, но и с его лучшим другом. К тому же, поведение самого Алексея было небезупречным, и ему сделали серьёзное замечание служители церкви. И всё это в один день. Добавьте сюда физическую усталость, и мы получим то, о чем и ведётся этот разговор, - депрессию. Алексей пришёл домой, упал на постель лицом вниз и пролежал так много часов неподвижно, не в силах ни молиться, ни вообще что-либо делать. Его поймут только те, кто сам испытывал нечто подобное. В таком состоянии люди способны даже на самоубийство.
ДЕПРЕССИЯ (от лат. depressio - подавление) в медицине психическое расстройство: тоскливое, подавленное настроение с сознанием собственной никчёмности, пессимизмом, однообразием представлений, снижением побуждений, заторможенностью движений, различными соматическими нарушениями. (Большой Российский Энциклопедический Словарь.)
Душевная боль не идёт ни в какое сравнение с болью физической, она гораздо коварнее и губительнее. В учебнике по психологии приводится такой пример: один человек имел склонность к затяжным депрессиям, а затем он заболел неоперабельной формой рака и испытывал настолько сильные боли, что даже наркотические препараты помогали очень слабо. И, однако, он говорил, что предпочитает страдать от боли в теле, нежели испытывать депрессию. Большинство людей в той или иной степени подвержены депрессиям, особенно это относится к людям мира, которые не знают Христа и радости спасения. Но даже христиане, как это видно из примера, подвержены духовному упадку, иногда переходящему в патологическое состояние. Почему это происходит? Ведь христиане познали Бога, получили рождение свыше и имеют радостную надежду. В принципе, никакие переживания в земной жизни не должны сказываться на духовном состоянии, препятствовать молитвам и общению с Богом. И, тем не менее, это происходит.
Почему христиане позволяют депрессии войти в свою жизнь? И, самое главное, как выйти из этого неприятного состояния? С этими вопросами я обратился к христианскому душепопечителю Тюниной Светлане.
«В настоящее время мы часто можем слышать от людей, что кто-то находится в депрессии, это слово стало распространенным и модным. Однако не всегда люди могут верно определить депрессивное состояние, путая его с плохим настроением или с различными переживаниями. Депрессия - это меланхолия с оттенком уныния и серости дождливого дня; это окутывающий душу черный смог или же ее можно сравнить с черной, беспросветной тьмой. Чувство меланхолии - самое неприятное из всех чувств. Оно причиняет боль, как открытая душевная рана. Окружающим становится тяжело с таким человеком. Ощущение глубокой подавленности отражает основную истину о сломленных людях. Это эмоциональный вкус ада: падение в бесконечную тьму, крушение всех надежд и желаний, полное отчаяние, острое ощущение всех возможных страхов. Страшное описание, но, к сожалению, оно не заканчивается на этом. Итогом может стать даже самоубийство. Как ни странно, и христиане иногда впадают в подобное состояние! Порой мы слышим такие слова: «Бог оставил меня! Он скрыл Свое лицо от меня! Надо мной сгустились темные тучи! Бог отвернулся, я Ему не нужен!»
Писание говорит, что многим благочестивым верующим Бог определил испытать и пройти через это довольно распространенное явление. См. Пс.29:6,7; Иов.33:8; Ис.8:17. Если Бог не поступает с нами хуже, чем Он поступал со своими «избранными сосудами», то у нас нет оснований для ропота. Но что же стоит за депрессией? Причины могут быть разные - заболевание, вынудившее оставить работу, гормональные расстройства, финансовые трудности, последствия простой небрежности, муки совести, вызванные грехом, самосожаление, вытекающее из зависти, неблагоприятный ход событий, заботы, плохое самочувствие, но депрессия - нечто гораздо большее, чем сугубо медицинская проблема.
Притчи ясно описывают и предостерегают нас: «Ибо пред очами Господа пути человека, и Он измеряет все стези его. Беззаконного уловляют собственные беззакония его, и в узах греха своего он содержится» (Пр. :21-22). Можно написать такую схему, или правило, которое поможет понять принцип возникновения депрессии: ПРОБЛЕМА, усугубленная греховной реакцией, ВЫЗЫВАЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ, которые СОПРОВОЖДАЮТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ГРЕХОВНОЙ РЕАКЦИЕЙ, и так далее. Человек как бы по спирали опускается все ниже и ниже, погружаясь в беспросветность и безнадежность.
Как же избежать депрессии, кто может помочь выйти из нее? Мы знаем, что Бог, сотворив этот мир, дал всему свое предназначение. Даже «штормовые облака», которые порой затягивают небосвод нашей жизни, не случайны. Они открывают нам глаза на то, что Бог предназначил для нас. На то, что мы не видели или не хотели видеть до приступов уныния. Когда мы начинаем понимать, что говорит нам Господь через депрессию, мы можем понять ее причину и правильно выбрать «лекарство».
Во-первых, очень важно вовремя прийти к такому человеку на помощь и дать надежду, сделав это с любовью, состраданием, мудростью. Стараться делать это не поверхностно, потому что такая помощь может повлечь за собой еще большие страдания. Во-вторых, человек, который пришел на помощь, должен, признавая всю серьезность проблемы, твердо верить, что состояние отчаяния может быть преодолено верой в то, что только Бог может помочь. При этом необходимо показать Его любовь, силу, могущество, принятие. Но и это еще не все. Мое большое желание и молитва о том, чтобы было больше людей, которые хотят оказать помощь, осознавая, прежде всего, свою ответственность перед Богом, имея библейский план действий, потому что самое эффективное средство, которое может вывести человека из состояния отчаяния, - Евангелие Иисуса Христа. Его сила!»
...Алексей, о котором написано в начале статьи, вскоре вышел из депрессивного состояния при помощи одной мудрой сестры, которую послал к нему Бог. Она сразу поняла, в чем дело, и постаралась отвлечь его, попросив принять участие в служении церкви. В итоге Алексей воспрянул духом, и его взаимоотношения с Господом нормализовались.
Ещё один, очень показательный пример приходит на память. Мартин Лютер из-за постоянных препятствий впал в чёрное уныние. Однажды он пришёл домой и увидел свою жену в траурном платье. «Кто умер?» - был его первый вопрос. «Ты знаешь, - ответила жена, - случилось непоправимое. «Да кто же умер?» - волновался Лютер. «Бог», - последовал ответ. Лютер расхохотался и больше не впадал в уныние. С тех пор он, где бы ни находился, всегда писал на стене спальни: «Бог жив!» Помните и вы об этом, как бы трудно ни было в данный момент. Бог жив! Он готов прийти на помощь.
Подготовил Станислав Буланов