Найти в Дзене

Как для себя выделить 3 основных круга общения, чтобы не чувствовать себя обязанным

Как я писала в предыдущей статье для того, чтобы комфортно выстраивать свои личные границы в отношениях удобно поделить все социальные контакты на 3 основных круга общения:

Для чего это нужно?

Для того, чтобы понимать свой и чужой уровень ответственности, что можно ожидать от человека, а чего ожидать от него не стоит. Это очень помогает избавиться от бессмысленных надежд и не залазить грязными пятками на чужую личную территорию и не ввязываться в бессмысленные выяснения отношений.

Как соотнести к какому кругу человек относится? Как это выглядит в жизни.

Распишу как проявляется в жизни то, кого к какому кругу я для себя отношу, на примере оплаты моего кофе.

Внешний круг. Когда отношения исключительно деловые, то я за кофе плачу сама. Если человек захотел мне оплатить кофе, то я ему не мешаю. При этом я осознаю, что за это ничего ему не должна. Это его выбор и его зона ответственности. Если человек думает, что я ему что-то в этом случае должна, то он сам себя вводит в заблуждение. Рабочие отношения это рабочие. Мы контактируем только в одной (деловой) сфере и если мы больше никогда не встретимся, то это вряд ли как то повлияет на наши жизни. Просто придется найти другого человека, обладающего нужным функционалом.

Средний круг. Дружба. С друзьями я могу обсудить, кто сегодня платит за кофе. Сегодня плачу я, завтра ты, или скину деньги за кофе, или просто купить кофе в подарок, чтоб приятно сделать. Дружба для меня это всегда взаимообмен. Баланс брать-давать уточняется постоянно.

Близкий круг. Если это близкий человек (то есть, например: мужчина, муж, брат/сестра, родители), то он оплачивает мне кофе в любом случае. Как аксиома. У меня мысли не возникнет, что может быть иначе. В обратную сторону, я могу сама ему кофе купить, например, по дороге, и у меня мысли не будет просить за это деньги. Точно так же, как я покупаю напитки детям. Просто покупаю безо всякой задней мысли. Дети - это вложения в одну сторону (во всяком случае, пока они не решили иначе). Но я сама это выбрала. На этом уровне баланс брать-давать обычно уже обсужден и подвергается только периодической точечной корректировке.

А кто у вас находится в этих кругах?

Подписывайтесь, будем дальше разбираться в жизни и общении.