Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Елизавета Евдокимова. Я врач спортивной медицины Сегодня бы мне хотелось поговорить о такой интересной теме, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. В этой статье мы поговорим о симптомах данного заболевания. Что именно может провоцировать шейный остеохондроз, какие причины и естественно, как это лечится и как можно именно дома или вне дома себе как-то помочь. Внимательно читайте эту статью до конца, не переключайтесь, так как по ходу статьи у вас по-любому появятся вопросы, которые вы пишите в комментариях. Задавайте свои вопросы, мы с удовольствием ответим и соответственно подписывайтесь и ставьте лайки. Что такое власть остеохондроз, какие причины, которые вызывают Соответственно, поговорим о симптоматике шейного остеохондроза, так как она особенной очень сильно отличается от грудного и поясничного.
Но естественно, как мы будем это лечить. Что же такое остеохондроз. Это заболевание позвоночника, которая характеризуется прогрессирующим разрушением межпозвонковых дисков. Отлично, но где же наша причина. А причина кроется как раз таки в наших мышцах, которые стягивают как тиски наш бедный позвоночник. Шейный остеохондроз очень сильно отличается от грудного и поясничного. И в принципе по физиологии, так как в шейном отделе у нас очень достаточно подвижный отдел, он окутан огромным количеством мелких мышечных групп и соответственно они очень сильно напрягаются. Поэтому симптоматика очень разная. Размеры шейных позвонков очень сильно отличается от других отделов, они намного меньше, они более подвижны и они окутаны огромным количеством мелких мышечных групп. Но и соответственно шейный отдел позвоночника удерживает достаточно тяжелую голову и он достаточно очень подвижный, потому что мы постоянно используем его в движении. Ввиду нашего образа жизни причина вашего хондроза может быть абсолютно различной.
Во-первых мы же взрослеем и наши ткани становятся менее подвижными, более хрупкими. Но также можно выделить такие причины, как нарушение осанки, очень мала, двигательной активности ввиду определенных видов работ, соответственно лишний вес, да так как меняется метаболизм нашем организме, но и конечно аномальное развитие позвоночника и чрезмерные физические нагрузки равномерной физические нагрузки, правильно рациональное питание, но и конечно наше эмоциональное состояние могут уменьшить данную симптоматику и в целом благотворно, очень сильно влияет на наш организм, не забывайте это. А какие же симптомы шейного остеохондроза выделяет первое Это боль. Боль, которая сопутствует именно движению в шейном отделе позвоночника, которые может распространяться как в голову, так и в руки, а не менее в конечностях, а именно в руках, который очень часто можно почувствовать за продолжительным сиденьем либо какими-то другими работами. Также сложности при повороте головы, а не менее в кончиках пальцев тоже также является симптоматикой данного заболевания.
Такая симптоматика, как слабость, иглу, кружение, что говорит о том, что кровь головной мозг не поступает и организм очень сильно реагирует на это. и, конечно же, снижение слуха и зрения, которое чаще всего уже проявляется на последней стадии остеохондроза. Если вы отмечаете какое-то из-за вышеперечисленные симптоматики у себя, то вы можете написать наш телеграм-канал где получите хорошую консультацию от наших врачей. По мере своего развития заболевания проходит несколько стадий. Первая стадия остеохондроза - это да и гидратация. межпозвонковый диск. что это такое Это то состояние, когда диск у нас не получает питательные вещества и, соответственно не может выполнять свою функцию полноценно, такую как амортизирующая и защитную.
2 же стадии остеохондроза характеризуется тем то, что межпозвонковый диск уменьшается в размерах и может возникать такая симптоматика, как будто позвонки начинает погулять относительно друг друга, возникают щелчки и какие-то уже болевые ощущения.
В 3 же стадии остеохондроза выделяет такую симптоматику, когда межпозвонковый диск не выдерживает эту огромную нагрузку и фиброзное кольцо разрывается и пульпозного ядра выливается, что характеризуется либо протрузии это при от грыжи, либо грыжей. Здесь симптоматику уже достаточно сильные, здесь и появляется и онемение, и слабость в руках, и болевая симптоматика.
И четвертая стадия, самое неприятное, когда от межпозвонкового диска практически ничего не остается, костная ткань самих тел позвонков начинает разрастаться и приводит достаточно пагубной симптоматики, такие как полная потеря чувствительности и нарушения движений. А теперь про опасности шейного остеохондроза, так как шейном отделе проходит огромное количество артерий и нервных окончаний, которые несут кровь информацию голове, соответственно их пережатие. Нарушение может очень сильно и пагубно на этом сказаться. Обязательно напишите в комментариях, если вы наблюдаете у себя что-то подобное. Давайте поговорим о профилактике шейного остеохондроза.
Первый - это, конечно, ввести правильный, рациональную бы жизнь. Что это значит? Это адекватные, нормальные физические нагрузки. Если же у вас достаточно сидячая работа, старайтесь хотя бы каждые полчаса делать какую-то небольшую разминку. Разнообразьте свой рацион питания, отрегулируйте такие моменты, как бодрствование и сон, потому что это самые лучшие этапы восстановления. Цель на отдела позвоночника окружён огромным количеством мышц, как сгибатели по передней части, так разгибателя со стороны спины. Всегда обращайте внимание, как вы стоите, как вы сидите. Старайтесь находить центр тяжести тела посередине. Ну и, конечно, мышцы всегда перегружается, с ними нужно работать. Делайте полноценную разминку, разогрев перед физическими нагрузками.