🙈Так устроен человеческий мозг, что когда все хорошо- не принято обращаться к специалистам. Пока зуб не заболит- большинство и не пойдет к стоматологу. Такая же история и с терапией. Редко встречается такое словосочетание как «поддержание состояния», обычно, это уже заносится в постоянный календарь клиента после окончания сессий , ведь становится понятно- что это норма. ⚡️С какими же эмоциональными состояниями обращаются к психологу? 🙏🏻Важно понимать, что это не что-то инородное в вас, это имеет каждый человек в соотношении с другими эмоциональными состояниями как: радость, трепет, уверенность, бодрость. Самое важное- уметь балансировать, ведь это главное составляющее стабильности. Этому можно научиться 🫶🏻
🙈Так устроен человеческий мозг, что когда все хорошо- не принято обращаться к специалистам. Пока зуб не заболит- большинство и не пойдет к стоматологу. Такая же история и с терапией. Редко встречается такое словосочетание как «поддержание состояния», обычно, это уже заносится в постоянный календарь клиента после окончания сессий
, ведь становится понятно- что это норма.
⚡️С какими же эмоциональными состояниями обращаются к психологу?
- тревога
- отчаяние
- агрессия
- страх
- гнев
- одиночество
- тупик
- депрессия
- растерянность
🙏🏻Важно понимать, что это не что-то инородное в вас, это имеет каждый человек в соотношении с другими эмоциональными состояниями как: радость, трепет, уверенность, бодрость.
Самое важное- уметь балансировать, ведь это главное составляющее стабильности. Этому можно научиться 🫶🏻