С появлением малыша на свет в голове родителей возникает множество вопросов по поводу организации комфортного пребывания ребенка дома,и не зря, ведь малыш основное время находится в этих стенах.
В данной статье я опишу основные рекомендации педиатров и неонатологов.
- Температура.
Температура в комнате, где находится малыш, должна быть в пределах 22-24 градусов. Некоторые источники пишут 18-25.
Чем опасен перегрев для ребенка?
У малыша после рождения не очень хорошо работают процессы теплообмена в теле. Например, вовремя сна в организме накапливается определенное количество тепла. Излишки могут выходить одним из следующих способов: через дыхание или через кожу новорожденного.
При высокой температуре воздуха в помещении, выведение излишков тепла через дыхание существенно затрудняется. Тогда остается единственный выход — потоотделение.
Ребенок начинает активно потеть, что приводит к следующим нежелательным последствиям:
- учащается пульс,
- новорожденный становится беспокойным и плохо спит,
- на нежной коже появляются покраснения и высыпания (потница), что приносит существенный дискомфорт малышу,
- затрудняется дыхание.
Переохлаждение может произойти при понижении температуры воздуха в детской ниже нормативных значений. Это также весьма опасное состояние, которое часто становится причиной развития простудных заболеваний у малыша (ОРЗ, ОРВИ).
Есть ряд типичных признаков, указывающих на то, что новорожденный замерз:
- кожа приобретает бледный оттенок,
- малыш начинает дрожать,
- учащается дыхание,
- появляется частая икота,
- ребенок становится беспокойным и может отказываться от еды.
2.Влажность.
Иммунитет у малыша после рождения слабый, специалисты считают что влажность в пределах 55-60 единиц поможет предотвратить частые болезни. Также низкая влажность может стать причиной появления дерматита у малыша, ведь все 9 месяцев он находился в водах и его кожа после рождения не готова к засушливости квартиры, особенно в отопительный сезон.
Итак, как сухой воздух влияет на малыша?
- детская кожа становится сухой, может начать шелушиться,
- пересыхают слизистые оболочки носа и глаз, что делает малыша уязвимым перед вирусами и болезнетворными бактериями,
- в носу образуются сухие корочки, из-за чего затрудняется дыхание,
- ребенок испытывает дискомфорт, по этой причине становится беспокойным, отказывается от еды и плохо спит.
Высокая влажность также нежелательна для новорожденного, так как является благоприятной средой для активного размножения патогенных микроорганизмов. Более того, частым спутником сырости является плесень, а она представляет серьезную опасность для малыша. Ее споры вызывают многие заболевания дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония и т.д.).
Во избежание этих неприятных последствий, очень важно следить за тем, чтобы воздух не был пересушен или наоборот слишком увлажнен.
Чтобы малыш не потел, и не перегревался, а также не испытывал дискомфорт от слишком сухого воздуха, выполняйте следующие общие рекомендации:
- В летний период, когда на улице жарко, сложно собственными силами создать в детской необходимую прохладу. Для решения этой проблемы следует установить систему кондиционирования. Она может находиться в комнате малыша или в соседнем помещении.
- Главное правило — потоки воздуха ни в коем случае не должны оказывать прямого воздействия на новорожденного. Чтобы исключить такую вероятность, во время работы кондиционера малыша лучше вынести в другую комнату.
- Детскую необходимо почаще проветривать (каждые 4-5 часов) — свежий воздух необходим для насыщения помещения кислородом, а также нормализации температуры и влажности.
- Обеспечьте для ребенка свободный приток воздуха — часто родители устанавливают в кроватку бортики и вешают сверху балдахин. Со стороны эти конструкции эффектно смотрятся, однако на этом их польза заканчивается.