Я задыхалась во сне ...😴
Да,да и ведь так было совсем ещё недавно- каких то полгода назад .
Панические атаки , сонные параличи , навязчивые тревожные мысли- со всем этим приходилось мириться и жить под одной черепной коробкой 🙈
На этой неделе заходила к своему психиатру на плановый приём, он сказал,что я свечусь 🌟 ✨️💥
Меньше года назад он вытащил меня из самой глубокой ямы моего сознания , в которой когда либо мне доводилось бывать. Благодарна этому человеку за понимание и внимание . 🙏
Причина всех телесных недугов в большинстве своём имеет психосоматическое начало .
В моем случае адский коктейльчик из чувства несоответствия ожиданиям родных, непроговоренных обид на родителей, от постоянных провалов в личной жизни, от провалов в бизнесе , от чувства вины перед ребёнком, от невозможности простить саму себя за некоторые поступки. Всё это как ржавчина разъедало меня изнутри.
Снаружи весёлая, иногда чересчур, а внутри ящичек Пандоры ,который лучше не вскрывать.
Но это случилось , как и должно было рано или поздно произойти . Отложенный детонатор сработал и ящик рванул. Из него мощным потоком в один момент на меня обрушилось всё, что я усердно там прятала .
Меня прибило этим грузом ко дну .
Но сейчас , я так рада ,что это ДНО когда то случилось. 🙏
Без него я не смогла бы понять ,что такое полноценно жить и по-настоящему ценить каждую минуту своей жизни . 🤗
Итак , в этом блоге я буду рассказывать про работу над собой, возможно , в моих рассказах кто-то узнает себя . Буду благодарна за обратную связь 🙏