Нет в мире человека, который ничего не боится. Не бывает таких людей.
Начиная с пеленок, где мы цепляем самое большое количество страхов и в течение всей жизни, мы то и дело чего-то боимся. Причем страхи бывают как обоснованные, так и нет. С обоснованными как бы все понятно, а необоснованные - это что такое?
Необоснованные - это наше бессознательное однажды сформировало их и теперь при каждом похожем случае, подсовывает нам их так, что мы сами уже не замечаем их, но при этом испытываем страх постоянно.
Даже для тех, кто научился как справляться со страхом, в течение жизни получается так, что с одним страхом разобрался и тут же откуда-то другой, новый приплыл.
Дорогие друзья, меня можно найти в Телеграме.
Страх (если посмотреть Википедию) – это эмоция или чувство, возникающие из-за ощущения опасности. Это эмоционально окрашенное состояние, которое сопровождает ситуации, представляющие угрозу нормальной жизнедеятельности организма, и обычно сопровождаемое формированием оборонительной мотивации.
Мы можем бояться как объективно физической угрозы, так и необъективных внутренних страхов.
Все знают, что есть люди, которые боятся высоты, или глубины, или змей или пауков. Это с одной стороны – обоснованные страхи, потому что с высоты можно упасть, на глубине – утонуть, ну а остальные могут укусить и это прямая угроза жизни.
А есть внутренние страхи. Они, на мой взгляд, много страшнее внешних угроз. Потому что мы сами не можем обосновать, откуда они взялись и что нам с ними делать?!
Кто-то боится выглядеть глупым, кто-то плохим, кто-то совершающим ошибку… всех страхов вообще нельзя перечесть. Нет точного числа в мире, которое бы в полной мере отражало все страхи человечества.
И эти страхи являются тюрьмой каждого из нас, потому что мешают нам реализовать себя, мешают спокойно жить, любить, творить, созидать.
Причем, мы как бы вроде бы знаем, чего именно боимся, но, при этом, мы не можем заглянуть туда, где эти страхи живут.
Согласитесь – даже ночь будоражит кровь из-за того, что может скрываться под покровом ночи – кого-то в предвкушении удовольствий, а кого-то и страха за свою жизнь.
Человека пугает не сам страх, а неизвестность, стоящая за ним.
А когда человек напуган, он не может соображать. Мы начинаем суетиться, потому что в спокойном состоянии в этот момент мы пребывать не можем. Организм так устроен, что либо его кроют эмоции (любые), либо он может соображать.
Если человеку страшно, то он старается выскочить из страха – физически мы убегаем от опасности, а психологически – переключаемся на что-то другое, позволяющее нам не думать о страшных вещах.
Но природа так утроила, что для того, чтобы перестать боятся, нам нужно войти в свой страх!
Нет иного пусти победить свой страх, кроме как войти в него!
Что значит – войти?
Значит разобрать на части то, что нас так пугает. И когда мы увидим, из чего состоит наш страх, у нас сразу же включатся мозги и мы запросто построим план, как нам пережить то, что нас так пугает.
Этот план – у каждого свой. Это урок жизни, который мы должны пережить сами, за нас этого никто не сделает.
Конечно, можно утроить свою жизнь так, чтобы никогда не сталкиваться со своим страхом, но тогда сама жизнь будет… как бы это сказать… узким и темным коридором, все краски которого будут казаться унылыми и бесперспективными. Разве есть что-то веселое в такой жизни?!
Поэтому, надо разобраться со своими страхами и позволить себе жить той жизнью, которой вы хотите жить.
Я готовлю вебинар, где мы будем разбирать природу наших страхов и как мы защищаемся от них.
Подписывайтесь на мой телеграм канал, поскольку все подробности вебинара будут размещены именно там.
А чего боитесь вы?
Вам было бы интересно разобраться со своими страхами?
Расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.