Часто, находясь под давлением неких жизненных обстоятельств, человеку требуется помощь психолога. Но как выбрать подходящего специалиста, чтобы сеансы действительно пошли на пользу? Об этом рассказываем в нашей статье.
1. Перед тем, как записаться на прием к психологу, важно убедиться в его профессионализме. У квалифицированного специалиста должен быть диплом о высшем образовании или профессиональной переподготовке. Именно эти документы позволят убедиться, что психолог, к которому вы хотите обратиться, действительно компетентный. Как правило, опытные специалисты размещают копии документов у себя в кабинете или на сайте.
2. Какую бы проблему не обнаружил психолог, он не вправе назначить медикаментозное лечение или поставить соответствующий диагноз. Если специалиста действительно насторожит проблема клиента, он может порекомендовать обратиться к врачу-психиатру.
3. Хороший психолог должен соблюдать «Этический кодекс психологов». Это значит, что специалист не вправе разглашать информацию, которой клиент делится на сеансе, а также давать оценки ситуациям или принимать решение за пациента. Задача квалифицированного специалиста состоит в том, чтобы клиент сделал самостоятельный анализ той или иной проблемы с помощью методик, применяемых психологом.
4. Перед тем, как приступать к основным сеансам, хороший специалист должен рассказать клиенту о плане совместной работы. Предположить конкретное количество встреч на начальном этапе невозможно, так как терапия в зависимости от случая клиента может занять и два месяца и полгода и год. Поэтому, если психолог сразу обозначит, что трех сеансов достаточно для решения проблемы – в выборе такого специалиста стоит усомниться.