Найти тему
ЗОЖ, тонус, позитив!

Второе дыхание Елены Зиминой: В 49 лет впервые пришла в зал, а в 53 года – выступает в бодифитнесе

Бывает так: успешная женщина, глава собственного рекламного агентства, вдруг осознаёт: «полжизни прожито, а я так и не реализовала свою детскую мечту!» Танцы! В школе Елена Зимина занималась в кружке народных танцев, мечтала стать хореографом. Но повороты судьбы завели её вообще в другую сторону.

В 36 лет она пошла заниматься в ближайшую к дому танцевальную студию. Старательно осваивала каждый новый элемент; развивала выносливость, без которой не будет и лёгкости с грациозностью.

Старательность окупилась: Елену взяли в театр танца «PROдвижение», и она несколько лет блистала на сцене в танцевальных спектаклях, исполняя роль Эдит Пиаф. Здравствуй, детская мечта!

Потом – выбыла из-за травмы: на репетиции неудачно выполнила прыжок и порвала связку в колене. Постепенно выздоровела, но в танцы уже не вернулась. А в 49 лет – пришла в тренажёрный зал. Позаниматься чисто для себя. Ни о каких соревнованиях вначале даже не помышляла.

«Всё, что знала о бодибилдинге – что это «спорт для тупых»

На первую тренировку в иркутский фитнес-клуб FIZRUK на сквере Кирова Елена Зимина шла тоже, как на сцену:

«Собиралась тщательно, целый час. Перемерила перед зеркалом все свои спортивные наряды. Как я смотрюсь в синем? Сильно ли торчит живот, если не надену майку?.. Нет, все-таки чёрный цвет… пусть он скроет несовершенства!..»

С самого начала решила заниматься не как придётся, а с персональным тренером.

Это было в 2017 году. У Елены была отличная растяжка, но в фитнесе и бодибилдинге она ничего не понимала.

Но через три года – достигла такой формы, которая позволила выступить на соревнованиях: Чемпионате Иркутской области «Кубок Байкала», в категории «фитнес бикини», 13 сентября 2020 года.

13 сентября 2020 года. Фото из соцсети Елены Зиминой.
13 сентября 2020 года. Фото из соцсети Елены Зиминой.

По этикету, возраст женщины – не разглашается. Но это не тот случай: залу объявили, что Елене уже 51 год. Разумеется, её буквально искупали в аплодисментах.

Домой летела как на крыльях счастья. Первый старт принёс 1 место в категории «новички 39+» и 1 место в категории «мастера 39+»

«Если человек прекращает удивляться и стремиться к новым целям – он быстро стареет»

Но этого Зиминой было мало. Она продолжила развивать свою фигуру и перешла в более сложную категорию «бодифитнес».

Соревноваться Елена стала уже не только с «нестареющими душой ветеранами», но и со всеми спортсменками, возрастом от 23-х лет!

И заняла второе место на Кубке Кузбасса 7 октября 2022 г.

7 октября 2022 г. Фото из соцсети Елены Зиминой.
7 октября 2022 г. Фото из соцсети Елены Зиминой.

В том же месяце – вышла с регионального уровня на всероссийский!

15 октября 2022 г. Елена Зимина выступила на Чемпионате России по бодибилдингу, на сцене «Планеты КВН» в Москве, в категории «бодифитнес, от 40 лет».

Ничего там не выиграла, но вдумайтесь в сам факт: 6 октября Елене исполнилось 53 года!

Наставник у Зиминой, конечно, не простой. Её тренирует один из лучших сибирских атлетов, призёр Чемпионатов России и Европы Алексей Горелик.

Он выделяет в первую очередь такие качества Елены, как огромное желание и стремление, умение бескомпромиссно соблюдать режим тренировок и питания.

«Она выкладывается на тренировках так, как даже процентов 90 мужчин не тренируется».

Некоторые думают насчёт Елены: вот, экзальтированная одинокая женщина направила всю свою нерастраченную энергию в спорт.

Как бы не так: с личной жизнью у неё всё в порядке. С мужем они вместе уже много лет, их сыну уже больше тридцати. А в 2021-м году у Елены с Геннадием появилась и внучка!

Елена и Геннадий. Фото из соцсети Елены Зиминой.
Елена и Геннадий. Фото из соцсети Елены Зиминой.

Нередко Зиминой задают вполне естественный вопрос: а зачем тебе это надо? Изнурять себя тренировками, ограничивать в еде, выставлять своё тело напоказ?

Вот её ответ.

«Я хочу быть не такой, как все. Хочу к чему- то стремиться. Ведь если человек прекращает удивляться и стремиться к новым целям – он быстро стареет… А я хочу оставаться молодой не только душой, но и телом. Хочу верить в себя и уважать себя!

А на блюдечке, как вы понимаете, никто ничего не принесёт!»

Спасибо за внимание! Приглашаю подписаться и прошу порекомендовать мой канал Вашим друзьям в соцсетях ;–)

Читайте также:

За 3 месяца из обычных людей – в фитнес-модели: Интересный проект Юга России
ЗОЖ, ПП, тонус и позитив!16 апреля 2022