Ничто не бывает вечным. Вот и мои тотвесики покинули меня. Всего 100 граммов за неделю - даже отвесом считать нельзя.
Не знаю, в чем дело. Да ине хочу разбираться. Делай, что должен, и будь, что будет.
Никаких изменений моего питания не произошло, а вот психологические изменения появились))) У меня пропало желание худеть. Представляете такое? Я - с трудом. Ведь это то, о чем я мечтала последние лет 10. Но так случилось. Пропала не мотивация делать что-то, а именно желание худеть. Я как и прежде считаю калории и хожу свою норму шагов. Но я перестала мечтать о том, как стану стройной и красивой. Голову заняли другие мечты и страсти. Интересно, что будет дальше и не с этим ли связана остановка в потере веса. И хотя я уже избвилась от 14 кг лишнего веса, чувствую, что рубикон в 100 кг тяжело мне очень даётся.
Всю неделю читаю похудательные блоги и злюсь. Вдруг все толстяки стали извинятся за свое медленное или неудачное похудение. Мол, я понимаю, что сам во всем виноват, стараюсь, но плохо получается. Все посыпают голову пеплом и кланяются. Меня это прям выводит из себя. Кто-то кому-то что-то должен? Так и хочется заорать: люди, толстым быть не стыдно!!! Неудобно, больно, тяжело, но не стыдно. И никто из нас не должен краснеть, читая успешные истории похудения или дневники стройных фитоняшек
Я на днях смогла побороть свой давний комплекс. Я попала в новую женскую компанию, и уже через час общения одна из девушек, самая стройная, заявила, что она поправилась, стала сильно жирной и теперь делает приседания каждый день, чтоб подкачать ягодицы. Обычно, я на такие реплики отшучивалась или просто из игнорировала, потому что, ну что человек с весом за 100 может посоветовать пятидесятикилограмовой женщине по поводу её борьбы с жиром. А вчера я спокойно включилась с ней в эту беседу. Я наконец-то поняла, что она говорит не обо мне, а о себе. Ей было все равно на мой лишний вес, её заботили только её личные складки на животе.
Поэтому каждый раз, смотря видео ЗОЖ-тренера или читая статью об успехах в сохранении фигуры мечты, надо помнить, каждый автор говорит только о себе самом. Его успех - это не ваш провал. Вы можете худеть, а можете толстеть. Можете придерживаться диеты, а можете есть все, что вздумается. Потому что толстым быть не стыдно. Потому что не стройные ноги, и не худая попа делают нас хорошими людьми.
А вы стыдиться своих лишних килограммов?