Боюсь что меня будут ругать.
Отдельный привет слову ругать. Страх что нас начнут ругать - из детства, когда мы находимся в позиции ребенка. В той позиции, где у меня нет возможности противостоять, буквально физически, чьему то выпаду в мою сторону, будь то родитель, будь то бабушка, соседка, учитель. Некая фигура, которая в наших глазах весьма авторитетная.
И вот нам сейчас двадцать, тридцать, сорок лет, и сил у нас явно больше чем у пятилетнего ребенка, а мы все продолжаем верить в свою беззащитность.
Отчего же так?
Вера в это может взяться только от постоянного повторения акта подавления своего импульса:
-Возмутиться
-Возразить
-Отразить
-Предъявить
-Потребовать
-Оттолкнуть
-Защитить
Все эти движения совершаются от энергии агрессии. Которая так успешно табуируется на протяжении долгого времени.
Смоделируем ситуацию. Семейный праздник, все сидят за столом, и над вами крайне некорректно пошутила родственница.
А вы как, конечно, тактичный человек (вы себя в этом убедили) промолчали.
И вот после застолья уже вторая неделя пошла, а из головы не идут мысли о том событии, крутите вертите, а за что она с вами так, хм, ну ладно, надо быть мудрее, родственников все таки не выбирают, да и в жизни у нее столько произошло, тяжело ведь многим было и тд.
Ходите такая хорошая девочка, закаляете свою хорошесть год за годом и не поймете, что мне так боязнее и боязнее становится.
А оно по-другому и не может становиться. Потому что столь мощную, сильную, заряженную часть себя вы от себя оттолкнули. И уйму сил выделяете на то, чтобы ее отколотой удерживать в тени. Как дверь в комнату, ручку которой всегда придерживать надо.
В поле осознавания себя и предъявления себя миру вас половина. Где вы хорошая. Словно на одной ноге стоите, неустойчиво там, и при каждом сильном ветре, хочется опоры больше. Но… наругать могут. Поэтому лучше улыбаться даже если больно и врезать хочется. Стараться из последних сил делать все на пятерку. Затем еще к лору зайти, ибо комок в горле чувствуете, дышать мешает, а он к неврологу отправит. С чего бы….
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
или через WhatsApp по тел. +7 (926) 141-08-40
Автор: Кожарская Татьяна Павловна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru