Нашим мамам и не снилось, что информация станет настолько доступной, что можно будет ее не запоминать, ведь все всегда под рукой в телефоне. Может это и не всегда хорошо для работы нашего мозга и памяти, но сейчас не об этом. Мы живем в замечательное время легкой добычи информации и грех этим не пользоваться!
На рынке приложений огромное количество предложений. Расскажу о тех,которые оказались мне полезны и интересны (все бесплатные😈)
- Самое популярное приложение для беременных и (спойлер) это оправдано!
Название: беременность +
Что там такого интересного?
Да все! Супер приложение. Тут тебе и развитие малыша по неделям наглядно в виде «макета» ребенка, и письменно перечислено, что за чем развивается. У нас с мужем был ритуал каждую неделю смотреть, какой малыш на этой неделе и читать какие изменения произошли. Очень увлекательно! Плюс показаны размеры малыша ( как сейчас модно) в виде сладости, фрукта, овоща, животного.
Там можно отслеживать свои показатели, вес и объёмы.
Плюс огромное количество полезных статей.
В общем-это первое и обязательное приложение к скачиванию!
2.Приложение похожее на предыдущее, но со своей изюминкой
Название: Hello belly
Также много статей актуальных по неделям, есть достойные темы для прочтения папой. Плюсом идут забавные арты. Но 3D макет малыша там спорный😀
По платной подписке много всего прикольного, но я не покупала, поэтому сказать не могу насколько оно того стоит.
3.Беременяшам необходим бережный спорт, я долго искала классные занятия йогой!
Название: МаМагеря
В этом приложении очень удобно сделаны видео занятий по неделям. Очень помогало занятие для укрепления спины, для растяжки мышц живота. Самое главное доступно и недолго. В основном занятия по 20-30 минут.
Для кого важно-есть аффирмации.
Также есть видео уроки дыхания в родах, упражнения для послеродового восстановления, видео-уроки по гв, массаж для малышей и уроки по грудничковому плаванию. В общем-море полезностей.
Во всех этих приложениях есть счетчик схваток. Но я скачала отдельное приложение для отслеживания. Название до жути банальное (счетчик схваток). Оно само все анализирует и присылает уведомления, когда пора собираться, когда ехать в рд. Полезно и понятно:)
