Если вы хотите, чтобы ваш сеанс регрессии прошёл продуктивно, качественно и эффективно, то должны к нему правильно подготовиться. Ведь результат зависит не только от квалификации специалиста, но и от вас самих. Поэтому стоит взять ответственность за свою жизнь на себя и соблюсти ряд правил, выполнение которых приведёт вас к желаемому.
Речь пойдёт как о внешних, так и внутренних факторах, на которые стоит обратить внимание при подготовке к сеансу регрессии.
Правила подготовки к сеансу регрессии.
- Сразу оговорюсь, что сеанс регрессии, в принципе, невозможен для людей с психическими заболеваниями, эпилепсией и проблемами со слухом. Нежелательно также погружаться в прошлые жизни беременным женщинам, особенно, если это их первый опыт путешествия в прошлые воплощения.
- Примерно за неделю до сессии, в крайнем случае, за три дня:
⦁ Исключить алкоголь в любом виде.
⦁ Исключить седативные, психоактивные вещества и, вообще, желательно все медикаментозные средства.
⦁ Исключить из рациона тяжёлую пищу – мясо, рыба, колбасы и т.д.
⦁ Постараться избегать стрессов, чрезмерных эмоциональных реакций, активного общения.
Всё перечисленное снижает вашу чувствительность, забирает много жизненной энергии и может искажать получаемую в процессе регрессии информацию.
1. Заранее составьте список вопросов, которые вы хотите прояснить для себя во время сессии. Слишком не увлекайтесь, потому, что десяток вопросов вы вряд ли сможете охватить за один сеанс или получите весьма поверхностную информацию. Пусть это будет 3-4 пункта, но вы их проработаете качественно.
2. Возможно, вам захочется загодя потренироваться в расслаблении, концентрации и переходе в трансовые состояния. Для этого существует множество различных медитаций. И такая подготовительная работа, безусловно, пойдёт только на пользу. Тогда во время сеанса регрессии вы быстрее и качественнее погрузитесь в транс.
3. Непосредственно перед сеансом регрессии вы должны быть в меру сытым, но без переедания. Не рекомендуются в этот день бодрящие напитки – чай, кофе и т.д. Много жидкости, вообще, лучше не пить, чтобы потом не прерывать сессию ради справления естественных нужд.
4. Обязательно хорошо выспитесь, иначе сеанс погружения в прошлые жизни может пройти непродуктивно или, вообще, закончиться банальным засыпанием.
5. Позаботьтесь о том, чтобы на вас была удобная и комфортная одежда, чтобы ничего не сковывало и позволяло качественно расслабиться в процессе регрессии.
6. Если сеанс регрессии проводится онлайн, то заранее обустройте для себя уютное и комфортное место для этого, где вам никто не будет мешать. Предупредите своих домочадцев, чтобы вас не беспокоили. Изолируйте домашних животных и отключите все средства связи. Настройте как следует микрофон, наушники, всю необходимую технику. Приготовьте стакан воды, бумажные платки. Так же можете запастись диктофоном, чтобы записать свою сессию, и иметь возможность переслушивать её потом для более тщательного анализа.
7. Подготовьте свой ум, настройтесь. Ещё раз мысленно пройдитесь по цели, с которой вы идёте в работу. Конкретизируйте, что именно вы хотите понять, изменить, усовершенствовать в своей жизни.
8. Уберите все ожидания от процесса, не надо фантазировать и додумывать, как это всё будет происходить, и какой результат вы должны получить. Это позволит вам убрать избыточное волнение, страх, которые очень затрудняют погружение в трансовое состояние и препятствуют получению достоверной информации.
9. При этом вы можете в общих чертах поинтересоваться у регрессолога, как будет проходить сам сеанс, чтобы снять излишнее беспокойство.
10. Не воспринимайте регрессию в прошлые жизни как панацею от всех бед и несчастий. Сеанс регрессии – это, прежде всего, внутреннее исследование, терапия души и часть процесса саморазвития, самопознания и эволюции. Во время сессии вы просто доверяетесь происходящему, и вам показывают именно те инкарнации, которые необходимы более всего для решения вашего наболевшего вопроса.
11. Непосредственно в день сеанса регрессии не планируйте никаких важных дел. Сам сеанс – это достаточно энергозатратный процесс. Он может продолжаться до 3-4 часов подряд. И после него лучше всего перекусить и хорошо выспаться.
12. Будьте готовы к тому, что ваше подсознание может увести вас от вашего запроса. Не сопротивляйтесь. Позвольте Вселенной позаботиться о вас. Поверьте, ваше Высшее Я лучше знает, что актуальнее и важнее исцелять и трансформировать именно сейчас в текущем моменте.
Как видите, ничего особо сложного в подготовке к сеансу регрессии нет. И все требования соблюсти достаточно просто. Но и пренебрегать ими не стоит, если вы, действительно, желаете получить хороший результат от погружения в ваши прошлые воплощения.
P.S. Хотите вспомнить свои прошлые жизни и изменить судьбу? Пишите и мы вместе обязательно совершим это незабываемое действо!