Тема пока не отпускает меня, получив некоторый публичный резонанс. Напомню, что начал её я статьёй "Срок старости зависит от вас, а не от участкового врача", а продолжил в тексте "Две популярные причины умереть преждевременно".
Некоторых оппонентов возмущает мой призыв не лечиться без крайней нужды.
Напомню - в предыдущей статье я утверждал, что человеческий организм обладает чрезвычайно развитым иммунитетом и с большинством болезней справляется в фоновом режиме.
Не стану реагировать на чрезмерно эмоциональные оценки моей личности не в меру раздражёнными комментаторами. Здесь нет никакой правды.
Однако, подобные комментарии предоставили мне повод высказаться подробнее по теме профилактики заболеваний.
Сразу скажу, что я не врач. Мои соображения основаны на двух базисах:
1) на своём жизненном опыте;
2) на анализе медицинских статей, публикуемых в неспециализированных изданиях.
Итак, как правильно понимать свой организм и не болеть?
Вот моя концепция.
В человеческом организме постоянно существуют множество болезней в тлеющем состоянии. Они не представляют никакой опасности для человека. Это нормальное положение. С этими зачаточными заболеваниями справляется иммунитет - мощнейший подарок человеку от природы.
Иногда ход внутренней борьбы проявляется кратковременными симптомами - где-то что-то кольнуло или заболела голова. Могут возникнуть неприятные ощущения в суставе. И т.п.
Это не является поводом для беспокойства!
Тем более, не следует немедленно принимать какие-либо лекарства. Всё равно, причина ни вам, ни врачам неизвестна и приём лекарств окажется бесполезным - скорее, даже вредным.
Самым эффективным лечением в таком случае станет время. Ваше недомогание пройдёт так же, как проходит простуда - вне зависимости от того, лечишь её или нет. Единственное, что я могу порекомендовать как полезное действие, это механическое воздействие на беспокоящее место. Массаж очень часто оказывает успокаивающий эффект.
Далее.
С этим моим советом смыкается отрицание мной профилактики болезней.
Поясню.
Граждане осаждают всевозможные медицинские центры в попытке упредить развитие некой болезни. Они желают провести полное диагностирование своего организма и излечить в зародыше все обнаруженные недуги.
Друзья, это самое большое заблуждение современного обывателя.
Причём, на этом заблуждении выстроена целая фарминдустрия выкачивания денег из "роковых борцов за здоровье".
Если вы забыли начало моей статьи, то я повторю:
- В вашем организме ПОСТОЯННО присутствуют множество болезней в первичной стадии.
Запомните это, как Отче наш.
Теперь представьте ситуацию.
Вы приходите в диагностический центр и проходите глубокую диспансеризацию. Разумеется, в итоговом анализе вам распишут с десяток зарождающихся болезней, начиная от диареи и заканчивая онкологией.
Тамошним коновалам только этого и надо. Вы попадаете в медицинскую карусель, из которой вам живым не выбраться. Вас заставят лечиться параллельно от нескольких болезней и будут делать это до тех пор, пока у вас не закончатся деньги. Из этой карусели у вас только два пути:
а) на кладбище;
б) на паперть.
В действительности, подавляющее большинство из обнаруженных предпосылок к заболеванию никогда не дойдут до стадии открытого заболевания. Об этом позаботится ваш иммунитет - без ненужных кассовых чеков и без ничем не обоснованного приёма таблеток.
Несколько отвлекусь и приведу пример из другой области.
Опытные автослесари скептически относятся к так называемой профилактике неисправностей автомобиля. Они, конечно, не отказываются от ваших денег, когда вы просите посмотреть ваше авто "на всякий случай". Но в душе посмеиваются над вами. Ибо они лучше всех знают, что ремонтировать автомобиль надо только тогда, когда появилась вполне диагностируемая неисправность - что-то стучит, чем-то пахнет.
Продолжу. Чувствую, что некоторым из читателей недостаточно моей логики. Им хотелось бы чего-нибудь более доказательного.
Что же, вот вам другое доказательство. Правда, вам придётся не просто прочесть то, что я напишу, но и включить свои логические способности. Впрочем, я попробую всё досконально растолковать.
Лет двадцать назад была принята масштабная программа диспансеризации женщин с целью раннего обнаружения онкологических заболеваний - рака груди и гинекологии. Логика была такова - чем раньше будет обнаружена онкология, тем успешнее можно её вылечить.
Согласитесь, звучит убедительно.
Результат диспансеризации оказался парадоксальным. Случаев выявления онкологии в начальной стадии стало в сотни раз больше. Врачей перестало хватать на всех! Однако, статистика женской смертности от рака при этом не изменилась. Сколько умирало раньше на тысячу женщин, столько же и продолжило. Разница в показаниях носила характер математической погрешности.
Как это объяснить?
Выше я уже объяснил. Повторю ещё раз.
Всё то, что было обнаружено на ранней стадии диспансеризации, совершенно не требуется лечить. Онкологии это касается также, как и любого другого заболевания. Иммунитет вашего организма успешно справится со случайной болезнетворной флуктуацией - будете вы её лечить, или не будете. Именно это объясняет отсутствие позитивной статистики в женской смертности от рака.
Ибо лечить следует лишь ту болезнь, которая приобрела внешние симптомы и сигнализирует нам, что ваш иммунитет оказался бессилен.
Сегодня в методике лечения рака пока прорывного прогресса нет. Хотя, врачи и продвигаются вперёд.
Подытожу.
Друзья, молитесь на свой иммунитет. Это самое большое ваше достояние, полученное вами от природы даром.
Не ослабляйте его своими неразумными поступками. Помните, что каждая беспричинная таблетка наносит вред защитной силе вашего организма.
Знайте, что ваша малоподвижность так же убивает внутреннюю сопротивляемость болезням.
А ещё - негативные эмоции и злые мысли. Это является едва ли не самой разрушительной вашей болезнью. Всеми силами избегайте раздражения и злости.
Если вам это удастся, вы будете вознаграждены. Чем? - счастливой и здоровой старостью.
Будьте здоровы.
