Друзья, сегодня речь пойдет об эмоциональной травме, то, с чем, я уверен, многие знакомы не понаслышке. Эти мысли пришли мне в голову в процессе чтения книги Урсулы Виртц - Убийство души. Очень сильная книга, рекомендую.
Итак, поехали.
Травма - это всегда последствие насилия. Не важно, сексуального или эмоционального. Травмы объединяет то, что ущерб наносится в самый фундамент души, руша основы внутренних границ - чувство безопасности.
Травма происходит когда более сильный, имеющий власть, как правило родитель, использует своего подопечного для удовлетворения собственных потребностей. Это мерзко прежде всего потому что ребенок полностью зависим, несамостоятелен и этой зависимостью пользуется взрослый, то есть тот, кто должен оберегать ребенка от внешнего мира, вселяя и взращивая в нем чувство безопасности.
При травмировании чувство безопасности рушится, оставляя в душе дыру такого размера, что ребенок подрастая может так и не обрести свою индивидуальность. Стоит ли говорить что на такой благодатной почве буйным цветом расцветают всевозможные зависимости, от психологической игромании до жесткой наркомании? Потеря смысла жизни, а именно он не может сформироваться без чувства безопасности, заставляет душу искать хоть какие-то эмоциональные привязанности, так появляются аддикции - те самые зависимости.
Степень травмированности в разных случаях будет разной, все зависит от глубины раны. Я бы сказал что начальная степень травмированности происходит в случае эмоционального использования ребенка, например, парентификации, когда родитель делает ребенка ответственным за жизнь, то есть родитель с ребенком меняются местами: родитель ведет себя как ребенок, а ребенок вынужден нести непосильную для него ответственность родителя. И самая жесткая травма - это инцест, когда нарушаются все возможные границы, даже границы тела ребенка.
Прорабатывать такие травмы во взрослом возрасте очень сложно. Это длительная работа по восстановлению разрушенных границ личности, а в процессе работы человек снова и снова будет переживать травмирующую ситуацию. После того как травма перестает шокировать, человек начинает искать утраченный смысл жизни.
В этот период возникают вопросы, которые не дают покоя: "почему это произошло со мной" и "зачем мне это дано". Ответить на эти вопросы невозможно, на них нет ответа. Но человеку как воздух необходима опора, которую в случае серьезной травмы найти внутри себя не получится.
Виктор Франкл, психолог, который прошел через концлагеря, человек, который в полной мере вкусил весь ужас травмы, пришел к выводу: в случае глубокого разрушения чувства безопасности, обрести цель и смысл жизни можно только вовне, не внутри себя, потому что внутри уже не на что опираться. Мне кажется, в нашем мире нет никого сильнее тех, кто обрел смысл жизни и опору вовне себя. Таких людей называют "сильными духом".