Приветствую всех на канале, хочу поделиться своим "опытом", как я начала прислушиваться к своей Душе.
Знакомство с "собой" у всех начинается по разному. Думаю что, в большинстве случаев это происходит из-за не осознанности, когда жизнь напоминает день сурка, все одно и тоже, и ничего не радует "обывателя".
Стоит признаться, что, я своими руками довела себя до этого, до дна, чтобы потом оттолкнуться. Я ставила интересы других выше собственных, злилась, обижалась, не понимала - почему я им должна? 😆
За последние 5 лет - дважды ловила себя на мысли, что живу не так, как хочу.
"Верните мне мою жизнь!" - кричала Душа.
Внутри начиналась целая битва, между хочу (душа) и надо (мозг).
Я призналась и приняла то, что живу, как моя мама. Чтобы другим было лучше, легче и тд, но не себе. "Я - потом" как-нибудь.
Душа знала, что когда то, это мне надоест,"прислуживать" и я обращу свой взор внутрь. На то - а чего же я хочу на самом деле?
И тут начинается самое интересное. Во время поиска как это сделать, как слышать свою Душу, я натыкалась на незримый барьер. Я старалась думать головой, пыталась объяснить себе. Не помогло. Я сдалась. Но, потом до меня дошло. Те, маленькие звоночки, "хотелки", то в чем я себе отказывала, это ведь было так просто - уделить немного времени и внимания себе.
Начала наблюдать, прислушиваюсь ли я к ним или иду в противоположную сторону (т.е. от Себя).
Когда я отворачивалась от себя, уговаривая, мол, "давай посмотрим или почитаем потом", сейчас есть дела поважнее! Создавалось впечатление, что жизнь проходит мимо; что у меня нет времени на свои желания, потому что приоритеты были расставлены не верно.
Я шла против себя, что в итоге приводило к недовольству своей жизнью и я настраивалась негативно в отношении тех, кому "служила".
Правило, которое меняет Жизнь:
Или, что можно налить из кувшина, если он изначально пустой?
Слушая себя, свои желания, все эти мелочи в виде просмотра фильма, чтения книги, вкусного кофе и тд - наполняют Вас изнутри.
Услышать свой внутренний голос, оказалось не так уж и сложно. Чем чаще я прислушиваюсь к нему, тем удивительней становится все вокруг. Разыгрываются такие сюжеты, которые мой мозг даже и представить не мог.
Когда мы даём себе в первую очередь (любовь, внимание, заботу и тд), становимся ресурными и способными дать / поделиться этим с другими. Здесь начинаются здоровые отношения с собой и окружающими.
Меняешь отношение к себе - и все вокруг начинает меняться и подстраиваться под тебя. Всё в наших руках. Другого рецепта или волшебной таблетки - не существует.
Всем удачи 💫🙏 люблю 💙