«Жизнь – это река» - заявляют философы, предлагая спокойно плыть по течению, наслаждаясь каждой минутой бытия или спокойно сидеть на берегу в ожидании… Возможно, в этом и скрыта мудрость, которую каждому из нас суждено постичь в глубокой старости.
Но что делать тому, чье внутреннее состояние далеко от умиротворяющего дзен, а лодку судьбы отчаянно кидает на горных порогах или засасывает непролазная депрессивная топь?
Каждый из нас, несомненно, сталкивался с жизненными кризисами. Кроме того, они необходимы. Именно такие моменты заставляют нас трансформироваться, привносить новые краски в свою жизнь и менять ракурс зрения.
Возможно, оборачиваясь назад, мы готовы будем признать, что, не пройдя этот этап и не решив поставленные кризисом задачи, мы не ухватили бы нашу вожделенную Жар-птицу за хвост, но сам процесс прохождения квеста, уготовленного для нас судьбой, как правило, сложен и изнурителен.
Что же может помочь пройти этот значимый для нас отрезок пути максимально качественно и наиболее безболезненно?
Психология стиля имеет здесь однозначный ответ: конечно же, правильно подобранный гардероб. Безусловно, было бы большим преувеличением говорить, что какая-либо одежда в мановение ока принесет Вам счастье. Прежде всего необходима личностная работа и, возможно, помощь психолога, но стиль может оказать неоценимую поддержку и, как катализатор при химической реакции, ускорить процесс трансформации, а, главное, сделать его психологически более комфортным.
Прежде всего необходимо начать с изучения себя. Кто я? В чем мои сильные стороны? Что руководит мной? Разум? Чувства? Интуиция? Как я принимаю решения? Что ведет меня вперед? За какой «приз» я готов сражаться до победного конца, а что навязано мне извне? В ответах на эти вопросы кроются не только психологические ресурсы, но и стилистические подсказки.
Если Вы чувствуете крайнюю усталость и Ваше тело сигнализирует о дисбалансе энергий, отказываясь выполнять ежедневные ритуалы или уходя в болезнь, то значит пришло время уделить внимание именно ему. Ваше тело – это единственный, кто никогда Вам не врет. Введите в свой гардероб фактурные обволакивающие изделия, приятные на ощупь и комфортные в носке.
Приоритет отдавайте натуральным волокнам. Обратите внимания на округлые формы. Это может быть свитер oversize, свободный кардиган или топ, формирующий кокон.
Цветовая гамма пусть будет нейтральной. Великолепно работают все тона бежевой гаммы. Облачитесь в карамель, ваниль или цвет топленого молока, они создадут ощущения комфорта и безусловного принятия. Также подойдут коричневые, оливковые и зеленые тона.
Они великолепны, если не хватает чувства стабильности и сложно понять, на какие ценности стоит опираться в данную минуту.
Избегайте ярко-красных колоритов. Если есть потребность в цвете, лучше обратить внимание на оранжево-желтую группу. Такие оттенки стимулируют позитивный настрой и запускают оптимистичные вибрации.
Кстати, если переутомление не отбило у Вас интерес к моде, то, по словам Ли Эделькорт, исполнительного директора парижского Union Trade и весьма уважаемого в мире fashion индустрии специалиста, прогнозирующего будущие тенденции, тренд на нейтральные цвета, экологичные ткани и функциональную одежду будет активно набирать обороты.
Так что, вводя в гардероб подобные элементы, Вы не только психологически поддержите себя, но и создадите образ в духе тенденций обозримого будущего.
Если Вы долгое время отказывали себе в удовольствиях и работали на износ, самое время себя побаловать спа-процедурами или просто вкусной едой. Несомненно, здесь нужна умеренность. Не стоит разово оставлять в соседней кондитерской недельный заработок.
В образе же сделайте акцент на бедрах: позвольте себе яркую широкую юбку, броские брюки-бананы или свободные шорты. А вот в обуви в такие моменты лучше предпочесть плоский ход, пусть каблуки подождут.
Если же, наоборот, Вы застряли в трясине бездеятельности и долгое время не можете побудить себя к решению социальных задач, то стоит поработать с акцентами в образе.
Что Вас вдохновляет? Как выглядит Ваша идеальная картинка счастливой жизни? Если Вы нацелены на общение, эмпатию, эмоции побалуйте себя яркими колоритами. Введите в образ сочные и вкусные сочетания, искупайте себя в цвете.
Треугольные элементы в декоре и аксессуарах будут созвучны этому контексту. Тема удивительных тропических цветов, экзотических растений и животных, символически обыгранная в принтах и узорах или в аксессуарной группе также будет уместна в данном случае.
Напротив, если Ваше вдохновение лежит в области точных сфер, логически выверенных схем и интеллектуальных решений, отдайте приоритет лаконичным комплектам.
Пусть бал правят голубые, стальные и белые тона, а в декоре используются надписи, схематичные символы или цифры. Если для эмоционально ориентированных людей основным средством выразительности будет цвет, то Вам стоит обратить внимание на линеарность.
Несомненно, при желании Вы также можете вводить цвет. Здесь нет никаких ограничений. Единственный нюанс – это красные и фиолетовые колориты. Красный – очень активный, побуждающий к действию цвет рекомендован только в том случае, если у Вас нет подавленной агрессии и тревоги, а также Вы не планируете вести активную интеллектуальную деятельность, сдавать зачеты и проходить тесты.
Фиолетовый же в его холодных сине-серых и приглушенных характеристиках вряд ли сможет вывести Вас из застоя, скорее затянет в топкие пучины бессознательного еще больше.
Если кризисные дни долгого бездействия у Вас уже позади, Вы с честью прошли путь погружения в свой внутренний мир, многое осознали, вынесли уроки, увидели новые горизонты и уже готовы продавливать реальность под себя, мощно продвигая свои грандиозные планы, уделите внимание верхней части образа.
Усильте линию плеч: погоны, гротескно увеличенные плечи, дутые объемы в зоне плеча – все будет уместно. Работая с этой зоной, очень важно не переусердствовать.
Поразмыслите над своей зоной ответственности: что Вы готовы взять на себя, а что можно делегировать партнерам, чтобы Ваш рывок не оказался фальстартом и не вернул Вас в новую стадию кризиса.
Конечно, это общие рекомендации, и в каждом конкретном случае возникают свои уникальные тонкие нюансы. Возможно, Ваш кризис связан с новым осознанием или поиском себя. В этом случае, несомненно, нужна глубокая личностная работа. В помощь Вам будет центрированный образ. Выбирайте цельнокроеные платья или монохромные костюмы, которые помогут Вам собрать энергию в районе сакрального центра, таким образом давая ресурс и поддержку.
Часто бывает, что кризис нового осознания себя решается через новые стратегии и смену базовых установок. Тогда решение лежит в области еще слабо развитых навыков и в пространствах, в которые ранее не было доступа. В этом случае стилистически тоже стоит задуматься о введении в гардероб новых форм, которым ранее там не было места. Сначала это может показаться неприемлемым и сложным, но начните хотя бы в виде игры, вводя элементы поэтапно и нюансировано. Это может оказаться крайне увлекательным.
Напоследок, хочу сказать, что кризисы, как и все другое, проходят. На самом деле, жизнь на десять процентов состоит из того, что мы делаем, и на девяносто - как мы ее воспринимаем. Меняйте свое восприятие, проживайте с удовольствием каждый момент, отпущенный Вам судьбой, независимо от того, как он воспринимается Вами сегодня. В конце концов, все можно изменить, пока мы живы. «Я не то, что со мной произошло, а тот, кем я решил стать» - говорил Карл Густав Юнг. А ему, без сомнения, можно верить, особенно в тех аспектах, которые касаются психологии.
Буду благодарна за поддержку публикации в виде лайка, и рада Вас видеть в числе подписчиков канала.