Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему жители Кавказа живут долго.
Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия-1».
По словам Мясникова, большую роль играет генетика. Если в роду есть люди, дожившие до 100 лет, шансы потомства на долголетие возрастают в 17 раз.
«Они женятся друг на друге, все они находятся примерно в одной области, где смешиваются гены — гены долгожителей», — говорит врач.
Также кавказцы едят натуральную пищу. В их рационе много мясных и молочных продуктов.
«Калорий мало, только минералы, витамины и вкусное мясо», — отметил он.
Еще одна причина долголетия кавказцев — регулярные физические нагрузки