Главный страх всех женщин, попавших в эмоциональную зависимость - бесповоротное окончание отношений. Наверняка вы слышите одни и те же советы: перестань переживать, возьми себя в руки, сколько их у тебя еще будет! Хоть это и звучит резонно - на практике сложно выполнимо.
На самом деле, с вами всё в порядке. Бояться потерять мужчину, который вам дорог - совершенно нормально. Страх потерять соломинку, за которую вы держитесь в водовороте - естественный. В нём нет ничего иррационального - так срабатывает инстинкт самосохранения. Мы всеми силами держимся за жизнь.
И за источник ресурса, за последние его крохи. Просто так сложилось, что у вас в голове сформировалась злосчастная доминанта этого мужчины и никак сама
по себе не исчезнет. Сейчас для вас единственный источник близости, любви, наслаждения - это он. Вот почему вы держитесь за него или свои воспоминания и отслеживаете каждое его движение. Это не симптомы какого-то диагноза. В нашей природе заложено беречь то, что даёт нам жизнь. А любовь и близость - это её источник.
Но если это состояние мешает вашему привычному образу жизни, развитию, созданию новых отношений - с ним необходимо работать.
Пора избавиться от страха потери того, кого на самом деле вы уже давно потеряли. Прочувствуйте одну невероятно важную мысль: персонаж не имеет значения!
Нам нужна энергия определённого качества и количества. Многие мужчины могут заменить этого человека просто потому, что являются носителями энергии аналогичного качества и, возможно, даже большего количества.
Запомните: как только опускаете свой страх потерять мужчину, он моментально в вас включается. Вот почему это состояние нужно сделать своим базовым.
“Я не боюсь” - та установка, которая должна быть встроена в вашу “прошивку”. Научиться отпускать страх и выходить из токсичного для себя состояния жизненно важно для того, чтобы иметь возможность по-настоящему влиять на ситуацию. Своей волей и желанием вы способны менять отношения, даже те, которые уже закончились.
Местом жительства не может быть болото. Да, в него можно нечаянно попасть - это жизнь и её уроки. Но оставаться там ни в коем случае нельзя.