Нет времени посещать СПА-салон? А что если устроить его в собственной ванной комнате. Для этого совсем не нужно тратить баснословные деньги или стоять в пробках на дорогах. Купите соль для ванн или сделайте ее сами, невероятный эффект от принятия ванны вам обеспечен.
Что умеет соль, растворенная в воде для купания? Итак, эта смесь:
- питает вашу кожу, ногти и волосы;
- повышает тургор кожи;
- восстанавливает кровообращение;
- снимает спазмы;
- уменьшает отечность;
- поможет при мышечных болях;
- снимает стресс и действует успокаивающе на нервную систему;
- превращает обычную гигиеническую процедуру в волшебное действие.
Всего 500 грамм соли и 20 минут вашего времени, а сколько удовольствия и пользы.
Для приготовления соли самостоятельно нужны 2 вида ингредиентов: основные и опциональные.
Основные компоненты:
- Соль. Любая, на ваш вкус, можно взять морскую или гималайскую, а есть еще английская, крымская, сакская. В зависимости от того, какой эффект вы хотите получить. Например, сакская соль содержит морскую водоросль, отличный источник антиоксидантов. А также медь, йод, кальций, бром и магний. Сакскую соль можно купить на сайте https://www.vidumshiki.ru/catalog/kosmetika_svoimi_rukami_materialy_dlya_kosmetiki/sol_saksk/
Принятие ванн с сакской солью способствует улучшению обменных процессов, выводу токсинов, снятия нервного напряжения. То, что доктор прописал в наш неспокойный век.
Можно использовать даже обычную поваренную. Минералов в ней нет, но польза все равно присутствует.
- Сода пищевая. Помогает смягчить и бережно очистить кожу.
- Лимонная кислота. Если хотите пузырькового эффекта.
- Сухое молоко, кукурузный крахмал, для мягкости и шелковистости вашей кожи.
Можно добавить масло или глицерин, чтобы ваша кожа стала нежной и мягкой.
Если смешаете соль с маслом, получите замечательный скраб для тела.
Теперь о дополнительных ингредиентах.
- Эфирные масла. Для приятного аромата и пользы, которую они привносят. Например, масло мяты или лаванды успокоит нервную систему. Всего-то нужно 10 капель на 1 кг соли.
- Сухоцветы. Для полного ощущения салонной СПА-процедуры.
Как правильно смешивать наши компоненты.
- Соединяем сухие ингредиенты: соль, лимонную кислоту, соду, крахмал, сухое молоко, сухие цветы и травы.
- Отдельно смешиваем жидкие составляющие — в базовое растительное добавляется эфирное масло.
- Теперь соединяем обе смеси и хорошенько перемешиваем.
Ваша соль готова. Хранить ее надо в стекле с плотно закрывающейся крышкой. Срок годности такой смеси достаточно долог, до 2 лет, но дольше не стоит, так как полезные веществ в такой соли будут практически отсутствовать.
А теперь очень простой рецепт соли для ванн:
- 1 стакан любой соли (сакской, крымской или морской)
- 10 капель любимого эфирного масла
- Сухие цветы или листья мяты — по желанию.
Творите и наслаждайтесь замечательной уходовой процедурой в собственной ванной.