Найти в Дзене

Как избавиться от неудач?

Оглавление

Бывает такая "черная" полоса в жизни, когда неприятности сыпятся одна за другой, и, кажется, никогда не закончатся. Оказывается, только от самого человека зависит, когда все это прекратится.

Неудачник

Психологи уверены, в частности, психотерапевт Дмитрий Ковпак, что большое количество неприятностей в жизни человека бывают не случайно. Он поверил в то, что невезучий, и смотрит на мир именно с этой позиции. У людей избирательное внимание, если он верит, что все будет плохо, то начнет отмечать именно те ситуации, когда все действительно все идет не так, не замечая позитив.

-2

Есть еще такой момент, как самоисполняющееся пророчество. Если человек во что-то верит, он ведет себя так, что его мысли, предположения сбываются. Например, он уверен, что к нему будут плохо относиться, и на бессознательном уровне ведет себя так, что его предположения сбываются.

"Когда-то человек перестал верить в себя, а может, его сразу в детстве наградили штампом: «Руки не из того места растут», «Ты не ребенок, а наказание», «Опять ты не сумел это сделать». Взрослые не замечают, как намертво вбивают гвозди в представление ребенка о себе. И он вынужден оправдывать данное ему психологическое клеймо.
Не то чтобы он специально подыгрывает, но уже настолько впитал в себя веру, что он не такой, плохой, неудачник, что только так себя и воспринимает"
"Никакие банальные советы из серии «возьми себя в руки», «не суетись» здесь не помогут. Человек верит во что-то, и, как любого верующего, его нельзя переубедить в двух словах. Что можно сделать?
«Принимать его таким, какой он есть. Любое неприятие его самого будет вызывать отторжение. Любое насилие и давление будут усиливать негативную энергию и переживания. Все это способствует дальнейшей суете, неорганизованности, дерганью, которое увеличит вероятность неприятностей".
-3

Мы сами притягиваем проблемы

Есть и другое мнение. Валерий Синельников, известный целитель, считает, что часто негативные ситуации человек создает для себя сам, срабатывает подсознание. Например, ему очень не хотелось идти на работу, потому что там ждал конфликт с начальством, и его организм по-своему решил эту проблему: человек заболел. И если случилась череда неприятностей, нужно взять на себя ответственность за них. Не ругать себя или обвинять, а постараться понять, почему это произошло, и как исправить.

-4

В природе действует закон отражения и подобия, внешняя ситуация часто отражает внутреннюю. Чтобы разобраться, что за мысли стали катализатором проблем, нужно вести дневник, фиксируя в нем весь негатив, который приходит в голову. И останется только подумать, что именно нужно изменить.

"А уже поняв, для чего вам понадобилась та или иная ситуация, можно сделать следующий шаг – изменить свое поведение. Как именно – решать вам. Например, вы поссорились с супругом, значит, нужно менять свое поведение в семье. Или вы потеряли деньги – значит, перемены необходимы в сфере финансов. Постарайтесь вести себя иначе, при этом особенно тщательно следите за тем, чтобы ваши мысли были позитивны, иначе вы лишь притянете к себе новые неприятности".
А напоследок обязательно подумайте, на какую сферу вашей жизни, на которое из ваших чувств покушался обидчик. Возможно, именно этого ему и не хватает в жизни. Подарите ему радость, любовь или помощь, и этот подарок непременно вернется к вам!
-5

-6