Многие не согласятся , что это наш осознанный выбор. Ведь ощущать себя одиноко никто бы вроде как не хотел. Это не приятно и больно.
Но вряд ли кто то будет спорить, что одиночество всплывает не само по себе а от череды ситуаций, столкновений и обстоятельств. Чем чаще рушат нашу самооценку, чем чаще мы испытываем обиду и не понимание , тем быстрее мы приходим к выводу - одному лучше. Это и есть выбор. Выбор в пользу «больше никогда не давать себя в обиду» - это про бессилие постоять за себя. Мы часто не в состоянии отстаивать своё мнение и право на то самое мнение. Куда проще махнуть рукой и сказать - я больше так не хочу.
Пытаться кому то что то доказать - это борьба, и на неё нужны силы. Когда ты уже с рухнувшей, ниже уровня моря, самооценкой - бороться не останется ресурса. В итоге мы остаёмся в кругу многочисленных знакомых, друзей, коллег, родственников - но абсолютно одинокими .
Это одиночество заставляет нас постепенно отстранятся от обид и боли, мы так привыкли думать. На самом же деле я считаю наоборот - обиды и боль с которыми мы смогли справиться - это как раз откат как можно дальше от ощущения себя одиноким . Смотреть в лицо обидчику- огромное усилие, отстаивание своих границ - огромное усилие, и у нас хватит сил на эти усилия - только в том случае если мы как можно раньше поймём - я личность, и со мной так нельзя. Если мы уже допустили падение своей самооценки - позволили другим людям манипулировать и управлять, то вылезти из этого состояния очень сложно. Оно топит . И мы тонем.
А если вдуматься , почему факторы из вне влияют на наше внутреннее состояние и наш внутренний выбор?! Это то над чем стоит задуматься.
Все в мире подвержено влиянию и наша психика первая в списке . И нам привычней считать что мир довёл нас до одиночества . Чаще - мы выбрали его сами.
Но то что мы выбрали вчера , не означает что тоже самое мы обязаны выбрать и сегодня . Если человек научиться повышать свою самооценку, пополнять свои запасы энергии психологической и физической на отстаивание своих интересов и границ - он больше не захочет становиться одиноким . Ему рано или поздно станет комфортно в окружении даже очень не приятных людей с токсичным поведением и неудобными неуместными вопросами, потому что он будет готов к ним, будет подсознательно чувствовать когда нужно отстоять своё право на мнение и выбор , и не будет бояться что его не примут .
Есть люди , которые как будто уже родились с этими качествами
А есть те, кому прийдется этому учиться. Но как только один раз вы окажитесь на дне своей самооценки, вы поймёте - это наш выбор, и изменить его - того стоит .
Принимайте себя и свои желания , потакайте своим внутренним компасам и интуиции, берегите и любите себя ! Но не забывайте - баланс это при огромной работе над собой , не затронуть чувства и границы другого человека. Он так же как вы - имеет право на выбор.