Пограничное расстройство личности (ПРЛ) похоже на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексное ПТСР. В некоторых случаях даже психотерапевты с трудом ставят диагноз, а уж самому человеку и вовсе сложно в этом разобраться. Поэтому сегодня мы поговорим о сходствах и различиях между ПРЛ и ПТСР (КПТСР). Сразу отмечу, что это не заменяет консультации специалиста. Если вас что-то беспокоит — обратитесь к психологу.
Предлагаю разбить тему на два поста. В этом поговорим о сходствах, в другом — об отличиях.
#ПРЛ, #ПТСР и #КПТСР — что есть что, определения
Начнем с терминологии:
- ПРЛ — это расстройство личности, для которого характерны эмоциональная нестабильность, слабый самоконтроль, импульсивность, тревожность и проблемы с адаптацией.
- ПТСР — отсроченная и затяжная реакция на травму, к клиническим проявлениям которой относятся ночные кошмары, навязчивые всплывающие воспоминания о травмирующем событии, неспособность радоваться, отстраненность от мира и эмоциональное онемение.
- КПТСР — более тяжелая форма ПТСР, при которой заметны навязчивые воспоминания, иррациональное чувство вины, пренебрежительное отношение к себе, чрезмерная самокритика, социальная тревожность.
Уже по определениям можно заметить некоторые сходства и различия, но мы еще разберем их подробнее. А пока — о причинах.
ПРЛ, ПТСР и КПТСР: причины
Причины одинаковые. В 2014 году в «Европейском журнале травматологии» была опубликована статья с результатами исследования травмированных женщин — 310 участниц с различными травмами:
- физическое и/или сексуальное насилие в детстве и/или во взрослой жизни;
- эмоциональное насилие и/или заброшенность в детстве.
Исследователи анализировали последствия травм. И на основе этого выделили 4 группы женщин:
- без выраженных симптомов ПРЛ, ПТСР или КПТСР — 20,4%;
- с симптомами ПТСР, но без проявлений КПТСР и ПРЛ — 25,7%;
- с симптомами КПТСР, но без проявлений ПРЛ — 27,5%;
- с симптомами ПРЛ и с некоторыми из симптомов ПТСР или КПТСР — 26,4%.
Как мы видим, расстройства не просто похожи — их симптомы могут сочетаться. Диагноз ставят на основании того, каких симптомов больше. А так же мы видим, что не всегда травма приводит к расстройству. Почему? Психологи еще не нашли ответ.
ПРЛ, ПТСР и КПТСР: чем еще похожи
Все 3 расстройства приводят к тревожности, проблемам с адаптацией и социализацией. Что еще:
Проблемы с самоконтролем. При ПТСР и КПТСР, как и при ПРЛ, люди склонны к импульсивным поступкам, неадекватным реакциям, вспышкам гнева. Это случается при встрече с триггерами — тем, что напоминает о травме.
Склонность к саморазрушению. При ПРЛ люди часто вредят себе физически или психологически. Например, человек может порезать себя. При КПТСР хроническое чувство вины, чрезмерная критика и негативное отношение к себе могут сопровождаться склонностью к саморазрушению. А агрессия на обидчика может перерасти в аутоагрессию, например, порезы.
Реакция избегания. Пограничники и люди с ПТСР избегают ситуаций и людей, которые напоминают о травме. Например, они могут отказаться от построения отношений. Или они вступают только в поверхностные отношения, не могут довериться и открыться, всегда подозревают партнера в чем-то.
Негативная самооценка и проблемы с самоорганизацией. Пограничники и люди с КПТСР имеют проблемы с идентификацией. Они не понимают себя, особенно свои эмоции. У них проблемы с выражением мыслей, эмоций, чувств. Они плохо ориентируются в своих потребностях и желаниях. В общем, не знают кто они и какие они.
Все это приводит к проблемам на работе и в личной жизни. Пограничники и люди с ПТСР не могут найти свое место в мире, не чувствуют гармонии с собой и окружающими.
Проявления расстройств, действительно, очень похожи, но есть и отличия. О них мы поговорим в следующем посте.
_____________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
У вас будет возможность получить обратную связь от клинического психолога Евгении Богдановой в ходе вашего процесса психологической трансформации
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#пограничноерасстройстволичности
#посттравматическоестрессовоерасстройство
#комплексноепосттравматическоестрессовоерасстройство
#диагноз
#травмы