Найти тему
ЧТО ГОТОВИТЬ

У вас есть картошка? Залейте ее кефиром. Вкусный ужин для всей семьи

Вкусный ужин для всей семьи – запеченный картофель с курицей в кефирном соусе!

Даже если вы только начинаете пробовать готовить для своей семьи, не бойтесь использовать именно этот рецепт – он максимально простой, так что все у вас точно получится!

Список продуктов:

· курица - 2.5 кг;
· лук - 1 шт.;
· чеснок - 8 зубков;
· паприка 5 ч. л.;
· черный перец - 1 ч. л.;
· итальянские приправы - 2 ч. л.;
· базилик - 1 ч. л.;
· кефир - 500 мл;
· соль по – вкусу;
· картофель по - желанию.

Нарезаем репчатый лук и чеснок на небольшие кубики.

Курицу разделываем на части.

Перемешиваем куриное мясо и лук, чеснок.

-2

Дополняем солью и специями. Вливаем кефир и тщательно перемешиваем.

-3

Кефир может быть любой жирности.

Понравилась идея ужина? Жду ваши ответы в комментариях под статьей!

Оставляем курицу в соусе на 30 минут на столе.

Разогреваем духовку до 190 градусов. Отправляем курицу на 30 минут. Готовим на противне.

Очищаем картофель и нарезаем на брусочки.

-4

Картофель отправляем в соус, который останется после курицы. Перемешиваем.

-5

Перекладываем к курице картофель и готовим его также в духовке вместе с мясом в течение 20 минут при температуре 180 градусов.

-6

Получается сытный ужин, а готовить его очень просто! Я рекомендую всем этот рецепт!

Понравился рецепт? Ставьте лайк под статьей!

Использовать рецепт кефирного соуса можно для любого мяса! Будет сочно, нежно и вкусно!

-7

Еще больше интересных рецептов, которые помогут вам разнообразить свой рацион вкусно и полезно, вы найдете у меня на канале «Что готовить». Подписаться можно прямо сейчас! Я всегда рада, что в числе моих гостей на канале есть новые лица!