Здравствуйте друзья! Вы на канале Лариса Чепенко.
Сегодня мы узнаем почему человек становится близоруким, как это проявляется и что врачи предлагают делать, чтобы отдалить этот процесс.
Самое опасное в работе ювелира – это проблемы со зрением.
Длительные нагрузки, плохое освещение рабочего места, неправильная посадка за столом приводят к перенапряжению глазных мышц.
В начале обычные глазные спазмы мастер принимает как общую усталость глаз.
Наши глаза способны видеть все на разных расстояниях. Такую возможность дает аккомодация. Благодаря ей мы можем переводить взгляд и четко рассматривать ближние объекты. Если есть нарушения в работе аккомодации, нам приходится щуриться и напрягать глаза, чтобы четче видеть.
Если это произошло, то человек становится близоруким.
Врачи-офтальмологи отмечают: у близоруких изображение фокусируется перед сетчаткой глаза, и это помогает мастерам-ювелирам видеть самые мелкие детали на 10–15 см от глаз, при этом у обычного человека на таком расстоянии любые объекты будут слегка размыты.
- Это не болезнь, просто так организм приспосабливается к внешним условиям.
Врачи рекомендуют всем людям, с высокой зрительной нагрузкой, придерживаться правила 20/20/20: после 20 минут зрительной нагрузки нужно 20 секунд смотреть вдаль на 20 футов (6 метров).
Дополняйте, обсуждайте и комментируйте. Уверена, у вас есть чТо сказать!
Берегите себя, следите за своим здоровьем, и делайте зарядку!
Подписывайтесь на канал, если не подписаны, этим вы меня поддерживаете на написание новых историй!
Переходите в ВК, где много живых сторис!
