Часть третья
После проработки двух симптомов про зависимость у моей клиентки уже наблюдалась положительная динамика, несмотря на то что курение все еще присутствовало в жизни, очевидно выполняя какие-то функции…
Было понятно, что можно снять очень много симптомов и состояний, которые компенсирует процесс курения, но мне хотелось максимально оптимизировать количество отведенных встреч.
Девушка отметила, что сигарета уже стала просто сигаретой. Тяга возникала, но не такая сильная и удавалось быстро отвлечься. Пробовала бросить, но что-то все равно тянет, может быть привычка, от нечего делать -отмечала она.
Учитывая значительный прогресс в отношениях с курением, я решила посмотреть, а что же мешает бросить курить, почему даже после того как удавалось провести значительное время без своей электронной сигареты (см часть 2), девушка все же возвращалась к курению.
На вопрос зачем вообще бросать курить девушка сказала, что хочет не иметь чувств, которые заставляют курить. Не хочется быть зависимой от этой штуки.
Я поинтересовалась, а как сейчас звучит идея бросить курить.
И оказалось, если бросить курить, то как будто чего-то будет не хватать. Не будет никакой отдушины. У клиентки появилось ощущение, что она останется один на один со своими чувствами и проблемами без поддержки. Как будто отобрали что-то важное, отобрали спасательный круг, за который я хоть как-то держалась, - отметила девушка. Кроме того, это сопровождалось ощущениями, что лишили последнего. Потерянность. Обидно и страшно не справиться.
А в Симптоме Как будто толкают на смерть. То есть, когда я предлагаю клиентке попробовать бросить курить, такая идея для нее звучит чем-то небезопасным. И конечно же совершенно не хочется идти в эту сторону.
После проработки этого симптома, клиентка отметила, что мир перестал казаться таким мрачным и курение не выглядит как спасательный круг. Различные чувства стали меньше захватывать и как следствие меньше влиять и тревожить. Бросать курить клиентка все же не пробовала, но в очередной раз отметила, что курит меньше.
Работая с вопросами зависимости, я столкнулась с записями моего коллеги, который в то же самое время работал со своей зависимостью от сигарет. Его идеей было проверить можно ли бросить курить, делая только сессии по Судьбе Рода. У него это получилось за 8 сессий (https://vk.com/@-200348949-pro-kurenie-zavershenie-ek.. )
При этом, я знаю и другой опыт, когда всего одна сессия помогает человеку полностью исключить из своей жизни алкоголь.
Есть и опыт, когда после одной сессии про зависимость человек не смог заметить каких-либо изменений в жизни, не смотря на качество проведенной сессию. И в этом случае фокусировка только лишь на зависимости мешает человеку посмотреть во что-то еще.
Дмитрий Устинов в вебинаре первого модуля называет избавление от зависимостей бонусом, который просто появляется, когда вы делаете сессии GSR. И именно этот результат-бонус я чаще всего вижу у себя и у некоторых моих клиентов
Из всего перечисленного можно сделать следующие выводы:
Сессии по Судьбе Рода безусловно очень помогают в процессе избавления от зависимостей, особенно, если есть хорошая мотивация и готовность дойти до цели.
Можно просто чинить свои актуальные состояния, проблемы и идти в цели, а зависимость в какой-то момент уйдет в качестве бонуса.
С зависимостью стоит попробовать поработать, а вдруг вы тот самый счастливчик, которого отделяет всего одна сессия от нового образа жизни?
С зависимостью особенно стоит попробовать поработать, особенно если вы уже бросили что-то и чувствуете себя в связи с этим некомфортно. Такая работа способна сильно облегчить вам жизнь))