Ноющая боль в кисти, покалывание в пальцах и онемение, особенно сильно проявляющиеся при движении, вполне могут указывать на сдавливание нерва.
Неприятная слабость в руке, снижена чувствительность ладони, есть тянущие болевые ощущения и даже могут быть судороги — таковы проявления так называемого туннельного синдрома. Заболевание возникает из-за сдавливания нервных окончаний мышцами, сухожилиями или костными структурами. Нерв перестает качественно насыщаться кислородом и питательными веществами, которые нужны ему для нормальной жизнедеятельности, в результате появляются очень неприятные симптомы, требующие скорейшего лечения. Дело в том, что если оставить это без внимания, через некоторое время может развиться контрактура (стягивание тканей, ограничивающее двигательную активность) и затем — атрофия мышц, а с ней бороться уже практически бесполезно.
Причины
Туннельный синдром чаще всего возникает в кистях (реже локтях), так как именно там нервы проходят по достаточно узким каналам и при тех или иных патологиях высок риск их пережатия. В основном причинами этого явления становятся травмы (воспаление сухожилий, переломы) и их последствия, а также заболевания суставов. Способствовать туннельному синдрому могут новообразования окружающих нерв тканей и самого нерва, аномалии развития, нарушения обмена веществ (диабет, подагра). Однако последнее время заболевание все чаще отмечается и у достаточно молодых людей, и причина в длительной работе за компьютером. Однообразные движения мышкой в течение длительного времени оказывают негативную нагрузку на кисть и пальцы и приводят к нарушениям, деформациям и зажатию нерва.
Боль при туннельном синдроме может усиливаться не только при физической нагрузке, но и в ночное время в период покоя.
И дома, и в зале: пять упражнений для красивых рук
Диагностика
Как правило, диагноз устанавливается при осмотре. Однако при необходимости его уточнения, проводят электронейромиографию. Эта диагностическая процедура проводится с помощью электродов, которые накладываются на определенные зоны. Исследование в покое и в напряжении позволяет зарегистрировать различные импульсы и рассказать о состоянии нервной системы и сократительной способности мышц.
Метод электронейромиографии помогает специалисту внести уточнения: определить местонахождение очага поражения, характер патологии, причину развития синдрома, степень распространения и поражения тканей, стадию заболевания.
Лечение
Лечением туннельного синдрома занимается невролог. Легкие формы заболевания предполагают консервативную терапию. Она может включать ношение специальной ортопедической шины, снимающей нагрузку с кисти; назначение нестероидных препаратов для устранения болевых ощущений и противоотечных средств; инъекционную блокаду, а также физиотерапевтические процедуры. Если комплекс мероприятий, направленный на устранение компрессионно-ишемической нейропатии, не дает результата, то рекомендуется оперативное лечение, которое проводят традиционным или эндоскопическим методом. В его процессе нерв просто освобождают от механического сдавливания. Затем следует реабилитационный период, направленный на восстановление функции нерва.
Важно поймать заболевание в самом начале развития, потому что есть возможность избавиться от боли и неприятных симптомов банальным снижением физической нагрузки на руку (кисть, локоть, плечо). Следует помнить, что активность должна быть разнообразной, а монотонные, часто повторяющиеся движения (не только рукой, но и любой частью тела) не приносят пользы.