Поскольку мы живём в достаточно токсичное как морально так и экологически, нашему организму не повредит небольшая очистка. Так и организму станет легче нести остальные функции так и наше состояние тоже улучшится.
ОДУВАНЧИК
Одуванчик обыкновенный, помогает стимулировать пищеварение особенно полезен весной и в сыром виде. Не его есть, да горький, да неособо он и приятен но сильно полезен.
В составе одуванчика есть витамины А, В, D, С, горькие глюкозиды, каротиноиды, инулин, танины, железо, калийные соли, разные минеральные вещества.
Соьирать в дали от города!
КРАПИВА ДВУДОМНАЯ (обыкновенная)
Я надеюсь многие из вас ели, едят, суп из крапивы. А ведь наши бабушки и правду говорят что она полезная потомучто она, помогает очистить кровь от токсичных веществ, активизирует функцию почек. Если пить чай на крапиве то можно защитить свой организм от алергических реакций и стимулировать именно пищеварилелтный тракт.
Крапива полезна для тех, кто страдает ревматизмом и подагрой, а также тем, кто склонен к образованию камней в почках и желчном пузыре. Такой чай можно пить в течение полугода, однако не более трех чашек в день.
Крапиву можно как высушить так и сделать настойку на свежей траве.
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ
В составе этого растения содержится очень много минералов, поэтому его прием способствует нормализации водно-солевого обмена в организме. Хвощ помогает выведению из организма токсических веществ, в частности свинца, а также холестерина.
Отвар хвоща принимают после еды трижды в день.
ПОЛЫНь
Помните ту приятную запахом траву, она весела ещё в доме так вот это полынь.
Лечение полынью широко практикуется в народной медицине. Полынь принимают, чтобы очистить организм, повысить иммунитет, снизить выраженность воспалительных процессов, избавиться от глистов и др.
В составе этой травы содержатся эфирные масла, дубильные вещества, яблочная и аскорбиновая кислоты. Полынь входит в разные сборы, в состав мазей, сборов, настоек. Ее используют для лечения болезней системы пищеварения и нервной системы, поджелудочной железы, панкреатита, болезней суставов и кожи.
Для очищения организма нужно 1 ч. л. измельченной полыни залить 200 г кипятка. После получасового настаивания пить утром и вечером по 50 мл на протяжении недели. После курса такого очищения нормализуется сон, восстанавливается обмен веществ. Можно готовить также настойки полыни на спирту (1 часть травы на 4 части 70% спирта).
КУРКУМА
Это растение относится к семейству имбирных и обладает множеством полезных для организма свойств. Витамины и антиоксиданты, в ней содержащиеся, оказывают противовоспалительное действие. Исследователи доказали, что антиоксидант куркумин имеет способность ингибировать воспалительные реакции. То есть он эффективен при лечении воспалительных процессов разного происхождения.
Также куркума является желчегонным средством, повышает способность организма расщеплять жиры. Поэтому куркуму часто рекомендуют использовать как средство для похудения и улучшения процессов пищеварения. Еще одно ее преимущество в том, что куркума способна улучшить состояние печени при регулярном приеме.
Однако людям с желчнокаменной болезнью куркума противопоказана. Также ее не следует применять беременным, так как это может привести к стимуляции матки.
Чтобы очистить организм и поспособствовать процессу похудения, можно использовать такой рецепт: растворить в 80 г воды 1 ст. л. меда, добавить 150 мл молока и 1 ст. л. куркумы. Все тщательно перемешать и выпить перед сном.
ЗВЕРОБОЙ
ЗверобойНастойка и отвар зверобоя часто применяются в нетрадиционной медицине для лечения множества заболеваний урогенитального тракта, желудка, печени, сердечно-сосудистой системы. Трава поможет усилить отток мочи, обладает болеутоляющими и регенерирующими качествами, успешно выводит желчь и снимает воспалительные процессы.
Настой зверобоя также применяется для улучшения пищеварения. Кроме того, регулярно употребляя отвар, можно наладить функционирование отдельных органов, а также всего тела полностью