У меня всегда было много интересов. Я читаю, пишу музыку, занимаюсь йогой и ушу, практикую медитацию. А еще хочу освоить слепую печать и подтянуть английский до хорошего уровня. Совмещать такое количество хобби - задача не из простых. На этом пути я неоднократно допускал ошибки, искал эффективные инструменты и делал выводы, которыми хочу поделиться. Ошибка 1: путать хобби и профессию. «Если уж чем-то занялся, то нужно довести это до профессионального уровня». Такой подход вызывает стресс и разочарование. Невозможно стать вторым Рахманиновым, если на занятия фортепиано есть всего полчаса в день. Да и зачем? Ведь задачи у хобби другие: отвлечься от работы и быта, погрузиться в приятную атмосферу, восполнить эмоциональные ресурсы. Ошибка 2: заниматься хобби «до упора». «Бросать начатое дело на полпути - признак слабоволия. Надо взять себя в руки и продолжать». Так можно превратить любое увлечение в тягостную рутину. Если хобби перестало вызывать интерес, значит вы им уже «эмоционально нас