Заболевание сопровождается сильной болью и искривлением суставов.
Фото: www.globallookpress.com / imagebroker/Ulrich Niehoff
Праздники закончились, а вместе с ними и множество новогодних блюд, обилие которых может быть не только плюсом для застолья, но и огромным, даже опасным минусом для здоровья.
Как отметило издание Сибкрай.ru, от затянувшегося рациона из мясных блюд и алкоголя у человека могут отложиться соли в суставах, а это прямой путь к подагре. При этом заболевании мочевая кислота откладывается в суставах, искривляя их и вызывая приступы сильной боли.
Подагрой страдают обычно люди старше 45-50 лет. Чаще всего сильные боли ощущаются в большом пальце ноги — косточка там сильно опухает и болит при малейшем нажатии.
Как помочь больному
- включить в рацион больше молочных и растительных блюд, различные каши, макароны из твердых сортов пшеницы, но исключить брюссельскую и цветную капусту, бобовые, шпинат и щавель;
- отказаться от спиртного, жирного мяса, бифштексов, субпродуктов, мясных бульонов;
- убрать со стола молодое мясо, вместо него употреблять рыбу раз в три-четыре дня;
- пить около двух литров воды в день, но нежелательно употреблять кофе и чай;
- не принимать мочегонные препараты;
- наблюдаться у ревматолога.
Подагра опасна тем, что при неправильном или недостаточном лечении может поражать сердце и сосуды. Но самое серьезное последствие подагры — почечная недостаточность. Без лечения почки станут разрушаться через три-пять лет после начала болезни.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как быстро сбросить лишний вес после праздников.