В этом году я училась многому. Но больше всего - закреплять пройденный жизнью материал. Не заставлять себя идти туда, куда не хочется. Признавать страх, видеть его и идти знакомиться. Чтобы он ушел.
Видеть себя. Сильные и слабые стороны. Не критиковать себя за их наличие, а искать способы укрепить их, не мучая себя. И усиливать сильные стороны, уж простите за тавтологию.
Видеть других людей. Оказывается, мы все похожи. И можем испытывать друг к другу одинаковые чувства, даже если речь идет о неуверенности и попытках казаться лучше.
Брать то что хочешь. Почти всегда рядом есть возможности, но редко мы их принимаем. И после принятия - наслаждаться, а не гадать "имею ли право на это".
А еще учусь расставлять границы тогда, когда появляется потребность. А не тогда, когда уже поздно и приходится воевать.
Осознавать силу, ресурсы и влияние. По факту они есть у каждого, но не все видят.
Разделять роли руководителя, родителя, коллеги, специалиста, женщины... И объединять, когда нужно
Проживать кризис во всей его глубине, понимаю, что так он закончится скорее. А я возьму из него больше пользы.
Учусь давать себе время и не торопить себя. Впервые за несколько лет, я спокойно вхожу в новый год. Закрепляю обучение спокойной жизни.
А чему вы научились в 2022?