Если вы поставили перед собой цель стать профессиональным тренером по фитнесу, то для начала, задайте себе два вопроса:
1. Зачем я это делаю?
2. Что это дает моим клиентам и мне?
Естественно, целью профессионального тренера является помощь своим клиентам, однако тренер не должен забывать и о себе. Важно учесть обе стороны, тогда система будет работать безотказно. На занятиях со студентами в Колледже Фитнеса мы часто говорим, что работа «тренер-клиент» возможна только тогда, когда обе стороны довольны процессом и получают желаемый результат.
Профессиональный тренер по фитнесу должен поставить перед собой задачу – анализировать ошибки, которые он совершил во время работы с каждым своим клиентом, чтобы вовремя уметь исправить ситуацию и не повторять ошибок в следующий раз. Если тренер считает, что он не делает ошибок в работе с клиентами, то это огромное заблуждение, скорее всего, процесс становления такого профессионального тренера будет очень долгим и трудным.
Далее, следует отметить физическую форму тренера и эмоциональное состояние. Профессиональный тренер должен понимать, что клиенты хотят видеть тренера, который соответствует тому направлению, которое он ведет, а также каждый клиент хочет, чтобы тренер давал позитивный настрой и заряжал своей энергией. Огромная ошибка для тренера жаловаться на свое самочувствие, семейные проблемы, количество клиентов и т.п., все это будет показывать вашу несостоятельность и отсутствие профессионального подхода к делу.
Для профессионального тренера важно постоянное развитие и интерес к своим клиентам. Профессиональный тренер на постоянной основе должен повышать уровень своих знаний, изучать новые направления, чтобы поддерживать интерес у своих клиентов. Обязательно следует включать в тренировочный процесс что-то новое, это может быть новое упражнение, новое дополнительное оборудование, дополнительная фишка (дыхательные практики, элементы растяжки, МФР и др.), то, что покажет клиенту, что его тренер обладает безграничными знаниями и учитывает все запросы. Тренер должен быть неравнодушным к проблемам своих клиентов, всегда прислушиваться к просьбам клиентов, к их рассказам о себе, чтобы своевременно поддержать клиента. С учетом потребностей клиента, четко поняв его цели и ценности, тренер должен уметь подобрать соответствующую тренировку и посоветовать дополнительные направления фитнеса, которые будут полезны клиенту.
Важно отметить, что тренер должен тренировать клиентов, а не травмировать! Часть тренеров ставит под угрозу здоровье клиента, т.к. допускают использование определенных упражнений и типов тренировок, которые данному клиенту совершенно не подходят (возраст, уровень подготовки, восстановительные период и др.).
Позиционируя себя профессиональным тренером советуем вам сосредоточиться на процессе, а не на быстром результате. Влюбите себя и своего клиента в процесс, тогда результат точно получится.
М.В. Плеханова
