Решила я тут, значит, после праздников на весы встать 🙈 Перед праздниками тоже вставала... 🙄
Плохая это идея оказалась, не понравился мне результат☹️
За январские каникулы +750 грамм🤦♀️
Ну а чего я, собственно, хотела🤷♀️ Если все гости, да салаты майонезные....
И решила я, значит, худеть🙈
Ну как худеть... Так, немного в форму себя привести. Своими силами, своими ритмами.
Исходный вес - 60,900
Начинаю с сегодняшнего дня.
Худеть я буду в щадящем режиме, отказываться от любимых блюд и вкусняшек не буду.
На ПП не сидела никогда, физическая активность низкая.
Всех знатоков и советчиков попрошу воздержаться от осуждений и непрошенных советов, если только вы не работаете фитнес тренером 😉
Всем остальным - вэлком😉
Держите за меня кулачки✊