Правильная стойка — основа контроля доски. Рассказываем, как за два шага понять, Regular вы или Goofy.
Regular vs. Goofy: в чем разница
Regular: ведущая (передняя) нога — левая, толчковая — правая.
Goofy: ведущая (передняя) нога — правая, толчковая — левая.
Оба варианта естественны — это вопрос привычки тела, а не «правильности».
Как определить ведущую ногу
Тест с препятствием:
Встаньте перед невысоким бордюром, ступенькой или доской.
Сделайте шаг на возвышенность без подготовки. Та нога, которую инстинктивно поставите первой, и будет ведущей.
Проверка скольжением:
Разгонитесь на ровной поверхности и проскользите вперед. Нога, которая окажется впереди, — ведущая.
Важно:
Если сомневаетесь — повторите тесты несколько раз.
Не пытайтесь «переучить» стойку: это замедлит прогресс.
Для наглядности смотрите подробный разбор в видео.
https://dzen.ru/video/watch/63b455b6838a4c4c05dfa815
Не забывай подписываться и ставить лайк! Это помогает продвигать наш канал)
