Питание 8 января

У меня такое ощущение , что яйца и сыр теперь будут каждый день. И, говоря честно, я это оооочень рада 😆.

Завтрак:

Лаваш с яйцом, сыром, кетчупом, зеленью. Лаваш с плавленным сыром и икрой щуки. Мазурка, конфетка из сухофруктов, кофе с молоком

Обед:

Мясо с брусникой, яблочной аджикой и сыром, салат из моркови, капусты, горошка, майонеза. Вишнёвый кисель.

Полдник:

Миндальный тортик, мазурка, конфетки ,чай

Замороженный тортик соседка подарила на Новый год. Вот и настал его звёздный час 🤣.

Какие у Вас планы на рабочую неделю - худеть после каникул или вы держали себя в руках? 😊

Завтра поделюсь - сколько за каникулы наела 😁.