Наблюдая за небом и облаками, я заметила - их никто не контролирует, они плывут сами по себе.
Но, если рассудить - они подвластны ветру, который из них формирует различные фигуры. Как они себя чувствуют? - подумала я. Наверно - счастливо, так как они не думают о том, в какую форму им сейчас превратиться или в каком направлении плыть.
С другой стороны, если бы они захотели проявить свое желание - ветер бы их исполнил? Ответа я не узнаю, так как природа просто существует и нам дозволено только наблюдать за ее проявлениями.
Так часто бывает и в жизни: в одних моментах необходимо держать все в железных кулаках, а в других лучше отпустить ситуацию. А как не перепутать и не перейти границы с контролем, чтобы он не превратился в тревожные переживания за все?
Я часто встречаюсь на консультациях с темами:
- Почему все происходит именно так, как я не хочу?
- Я стараюсь и делаю, но ситуация складывается по другому.
- Возникают непредвиденные обстоятельства, которые портят мои старания и усилия. Почему так происходит?
Ответ прост - все контролировать невозможно.
Вы можете выстроить четкий и логический план своих действий, но вы не можете контролировать действия и мысли других людей.
И вот здесь часто начинаются внутренние конфликты, которые приводят к открытым манипуляциям:
- Я познакомлюсь с другим, чтобы он заревновал
- Я устану, чтобы он обо мне позаботился
- Я заболею и не выйду на работу, чтобы там меня оценили
А что случится, если не произойдет то, что вы ожидаете?
Замкнутый круг, из которого можно выйти только тогда, когда заметишь в себе этот же замкнутый круг. И снова - замкнутый круг.
На консультациях я помогаю выйти из него. Работаем с зоной контроля и с тем, что вы можете контролировать. Происходит понимание того, как можно жить без тревог и страхов за будущее.
В мире облаков так заведено - дождем они прольются на землю, а затем снова воспарят через пар в форму облаков, и снова ветер их принесет именно туда, куда необходимо. Для всеобщего блага.
Так и мы, мы можем разрешить себе не знать, не думать, не решать за то, что не наше. Но зная свои сильные стороны и свои желания, у вас будет свой ветер, который будет вам только помогать.
А вы готовы позволить каждому моменту происходить так, как происходит?
Разрешаете случаться всему случайно, а не по вашему велению?
Автор: Светлана Бальсина
Психолог, Помогаю восстановить себя
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru