Нелюбимая работа может привести к серьёзным психологическим проблемам и выгоранию, от которых страдает большое количество людей во всем мире. С таким заявлением выступила психолог Татьяна Исраелян.
По ее словам, выгорание характеризуется отрицанием к работе и нежеланием ее выполнять вплоть до физического дискомфорта. Такой человек находится в плохом настроении, он не может сосредоточиться, у него плохое самочувствие и упадок сил. Многие даже теряют иммунитет.
«Нелюбимая работа может привести к бессоннице, изменению пищевого поведения, снижению концентрации внимания», – отметила врач. Она обратила внимание на то, что стресс может развить вредные привычки: курение или употребление алкоголя.
Также, нелюбимая работа может влиять на самооценку человека, веру в собственные силы.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что врач-терапевт Екатерина Кашух предупредила россиян о возможных опасностях ныряния в прорубь.